農歷二月十七是2015年的清明節，這是一個傳統的祭祖節日，也是理想的養生節氣，對于銀屑病患者來說，清明前后養生，有助于銀屑病的預防和緩解，為一年的健康打下基礎，備受患者關注。那么，清明前夕，銀屑病患需做好哪些養生準備?

　　飲食方面遠離發物

　　暮春時節的清明是多種慢性疾病易復發之時，如關節炎、哮喘、銀屑病等。發物指動風生痰、發毒助火助邪之品，如海鮮類，腥膻類，辛辣類食物，銀屑病患者切忌不可多食，以避免舊病復發。

　　生活方面遠離感染

　　清明前夕天氣多變，銀屑病患者容易受涼感冒，發生扁桃體炎、支氣管炎、肺炎等等，這些疾病是銀屑病的主要發病原因，因而銀屑病患者要認真注意天氣變化，增減衣服，以及盡量少出入公共場所。

　　精神方面心情舒暢

　　銀屑病是一種身心疾病，良好的心理狀態有助于疾病的好的。因此銀屑病患者要保持心情舒暢，多與朋友都通交流，開心的生活。

　　運動方面動中有靜

　　適量運動有助于增強體質，也有利于銀屑病好的。銀屑病患者運動時選擇動作柔和，動中有靜的如太極拳等鍛煉方式;避免參加帶有競賽性的活動，以免情緒激動;避免做負重性活動，以免引起屏氣，而引起血壓升高。

　　上述就是關于銀屑病清明養生的幾點建議，清明前夕，銀屑病患需做好這些養生準備，才能健康的過清明。良后，祝愿所有患者都能早日好的!

【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院，謹遵醫囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關治療建議。】