中秋佳節即將到來，是親人團聚的節日，在這個節日里食品豐富，心情激動，對銀屑病患者來說護理不當，卻是很容易引起或者加重銀屑病的。因此銀屑病患者過中秋要特別注意自己的身心健康，做到下面的幾點。

　　一、起居有常，防止過于勞累

　　闔家老幼歡聚一起，偶爾搓搓麻將、熱鬧熱鬧無妨，但銀屑病患者切忌玩得過久。夜晚10時至凌晨3時是安眠的理想時段。充裕又高質量的睡眠，對銀屑病患者身心健康和精、氣、神的保養或提升尤為重要及必要。

　　二、飲食有節，防止美味添病

　　月餅是中秋佳節的代表食物，但是月餅的含糖量及脂肪含量都很高，患有糖尿病、慢性膽囊炎的銀屑病患者要少吃月餅，銀屑病患者的飲食以清淡為宜。宜細嚼慢咽，使口腔唾液與食物充分攪拌。提升胃的消化及小腸的營養吸收率。

　　三、七情有度，防止發生心腦血管病

　　中醫理論認為過喜傷心、大悲傷肺、憂思傷脾。情緒大起大落，均有悖健康長壽。因此凡事均講究個度，對銀屑病患者更是如此。每逢佳節倍思親，銀屑病患者這個時候容易想起過世的親人，遠在他鄉的朋友，家人應該多陪伴銀屑病患者，一起聊天散步，疏散心情，避免過度憂慮思念的情緒。

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