進入乍暖還寒的時節，在季節轉換之際，除了心血管疾病，許多體質比較弱的老年銀屑病患者也因此容易感冒，甚至得到流感、進而引發肺炎。老年人要如何避免病毒感染、增強身體免疫力呢？

　　濰坊治療銀屑病醫院醫生解釋，感冒的起因為上呼吸道感染和鼻炎，下呼吸道感染則會引發肺炎。但為什么有人上半身包很緊、下半身穿短褲還是會流鼻涕？甚至一吹風就感冒？

　　大部分的人講到感冒只提到是因細菌入侵，忽略了感冒很大的因素是過敏。過敏又分為物理性過敏和化學性過敏，物理性過敏屬于季節交替時的冷熱變化產生的過敏。

　　化學性則是像花粉、粉塵、PM2.5等。所以PM2.5也會導致感冒，會因發炎反應導致細菌感染。

　　至于銀屑病患者要如何預防感冒？

　　醫生建議患者平常應盡量做到這3件事：

　　1.溫度恒定

　　在濰坊的銀屑病醫生強調，保持手、腳、鼻子的溫暖非常重要，外出可加外套、帽子、手套，室內可以開暖器，感冒最容易發生在半夜、清晨，睡覺時可穿襪子注意保暖，平時也可以多喝溫熱開水，保持內外一樣溫度。

　　2.室內可開空氣清凈機，避免口鼻吸入粉塵、臟污。

　　3.銀屑患者在平時適量補充維他命C、鋅能預防感冒、地中海飲食。

　　雖然維他命C和免疫系統息息相關，不過醫生也指出，目前維他命C、鋅能有效預防感冒的研究強度還不夠，不代表就是預防感冒的仙丹。至于地中海飲食則是因它有抗氧化、抑制發炎的作用，醫生認為老年銀屑病患者可多攝取。

　　相較于只接種流感疫苗，同時接種流感及肺炎鏈球菌疫苗，肺炎死亡風險會下降26%。醫生也呼吁65歲以上的銀屑病患者，除了施打流感疫苗外，可主動與醫師討論是否施打肺炎鏈球菌疫苗。

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