喝中藥讓治療效果加倍的可以方法
發(fā)布時間：2014-02-17
文章來源：濰坊東方銀屑病研究院
責(zé)任編輯：濰坊東方銀屑病研究院
中藥性質(zhì)溫和，可以對身體進(jìn)行循序漸進(jìn)的調(diào)養(yǎng)。但你也要注意，有些事做錯了，會減弱中藥的效果。
2. 煎藥時間不必延長
因為加水多了，或者有人以為煎煮越濃效果越可以，其實不然。煎中藥是將中草藥中的有效成份不斷釋放、溶解的過程，當(dāng)中藥與藥液中的有效成份濃度平衡后，這一過程就停止了，再連續(xù)不斷地煎，不僅不會使藥物內(nèi)的有效成份繼續(xù)溶解，反而令藥液中的有效成份不斷蒸發(fā)而減少，甚至使有效成份在長時間的高溫中遭到破壞，導(dǎo)致藥效降低。
3. 不要加糖
從中醫(yī)觀點看，糖也是一味藥，白糖性涼，紅糖性溫。中藥講究藥性，加糖會使某些藥物的有效成份發(fā)生降解，還影響有效成份的吸收，從而減弱治療效果。
4. 煎藥之前不要洗
由于不少藥材中含有糖和甙類，可溶于水中，水洗會使藥材的水溶性成份丟失，導(dǎo)致藥效降低。
5. 服藥后可以泡腳
中藥進(jìn)入體內(nèi)，開始發(fā)揮作用的時間一般在55分鐘左右。服藥后泡腳，溫暖了身體，可以增強(qiáng)機(jī)體氣血的流動，加速藥物歸經(jīng)，起到事半功倍的效果。
6. 煎藥要蓋蓋
在煎藥時，有人為了操作方便不蓋鍋蓋，這樣煎藥不科學(xué)。絕大多數(shù)植物類中藥（如木蘭科、蕓香科、菊科植物）都含揮發(fā)油。揮發(fā)油比重比水輕，在水中的溶解度很小，如果煎煮時不蓋鍋蓋，很容易被蒸發(fā)掉，降低藥物治療效果。
1. 飯后30分鐘服用中藥
飯前胃和小腸都是空的，中藥湯劑會很快從胃進(jìn)小腸，然后排出，中藥停留的時間過短，胃腸不能達(dá)到好的吸收狀態(tài)，從而降低藥物治療效果。飯后再服中藥，中藥就會從液態(tài)變成半液態(tài)狀而延緩?fù)Ａ魰r間。而且，中藥有容易讓人產(chǎn)生惡心感覺的苦味，飯前服用胃粘膜會受刺激，飯后服用可以被胃內(nèi)的飲食稀釋，減少刺激。中藥還講究，藥物要是得到食物力量的資助就會事半功倍，相當(dāng)于軍隊作戰(zhàn)的強(qiáng)有力的后勤保障，餐后服藥還有這個重要的意義。2. 煎藥時間不必延長
因為加水多了，或者有人以為煎煮越濃效果越可以，其實不然。煎中藥是將中草藥中的有效成份不斷釋放、溶解的過程，當(dāng)中藥與藥液中的有效成份濃度平衡后，這一過程就停止了，再連續(xù)不斷地煎，不僅不會使藥物內(nèi)的有效成份繼續(xù)溶解，反而令藥液中的有效成份不斷蒸發(fā)而減少，甚至使有效成份在長時間的高溫中遭到破壞，導(dǎo)致藥效降低。
3. 不要加糖
從中醫(yī)觀點看，糖也是一味藥，白糖性涼，紅糖性溫。中藥講究藥性，加糖會使某些藥物的有效成份發(fā)生降解，還影響有效成份的吸收，從而減弱治療效果。
4. 煎藥之前不要洗
由于不少藥材中含有糖和甙類，可溶于水中，水洗會使藥材的水溶性成份丟失，導(dǎo)致藥效降低。
5. 服藥后可以泡腳
中藥進(jìn)入體內(nèi)，開始發(fā)揮作用的時間一般在55分鐘左右。服藥后泡腳，溫暖了身體，可以增強(qiáng)機(jī)體氣血的流動，加速藥物歸經(jīng)，起到事半功倍的效果。
6. 煎藥要蓋蓋
在煎藥時，有人為了操作方便不蓋鍋蓋，這樣煎藥不科學(xué)。絕大多數(shù)植物類中藥（如木蘭科、蕓香科、菊科植物）都含揮發(fā)油。揮發(fā)油比重比水輕，在水中的溶解度很小，如果煎煮時不蓋鍋蓋，很容易被蒸發(fā)掉，降低藥物治療效果。
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