得了銀屑病，就會給銀屑病患者帶來許多的心理負擔，這些沉重的心理負擔就像粘牙糖一樣，時時刻刻、沒日沒夜的糾纏著患者，會對銀屑病患者的身體與心靈造成毀滅性的負面影響，而這些對于銀屑病患者的自身癥狀則會發生更大的危害。

　　因此，我院就教銀屑病患者5個可以使心靈得到升華的護理方式，幫助銀屑病患者從負擔中解脫出來，使身心得到全面凈化，這樣下來，銀屑病患者的內心沒有了負擔，那么銀屑病的危害自然也會降落下來，變得穩定，如此為之，銀屑病患者的病癥就可以早日臨床好的了，我們來看一看吧。

　　1、聽海

　　銀屑病患者可以到沙灘或近海邊，聽聽海的聲音，大海的聲音本身就有著凈化心靈，使人慢慢平靜的力量。蒼茫的大海，翻滾著白色的浪花，從天邊滾滾而來，悠然的拍打著岸邊的礁石，使人神清氣爽，心曠神怡。

　　2、按摩

　　銀屑病患者可以學一些自我按摩，從頭部的百會穴開始，一路按到足底涌泉穴，也可以不必非要按穴位，而是為了舒緩皮膚，通常半個來小時的按摩，可以使銀屑病患者得到瞬間的歡愉，就連情緒都輕松了不少。

　　3、信仰

　　信仰是心靈的產物，是人們的精神支柱與人生路上的指向類，對于恐懼銀屑病的患者來說，是一種堅定的動力，可以幫助銀屑病患者得到心靈的擺脫，獲得強大的治療信心，凈化心靈。當然，銀屑病患者也不能胡亂信教，更不能太過深信，要注意信仰中的度。

　　4、擴展

　　銀屑病患者在受到銀屑病的危害后，常常不愿意去積極面對，所以，銀屑病患者可以適當為自己安排些事情做，讀書、聽歌、聊天、打羽毛球等，讓豐富的閑暇活動將挫折感轉移，擴展自己的腦海，不要局限于銀屑病的危害范圍內，使自己的內心獲得一種激情，從而使心靈得到凈化，思想得到升華。

【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院，謹遵醫囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關治療建議?！?/p>