銀屑病是一種非常常見的皮膚病，治療起來非常的麻煩，像這種慢性皮膚病三分靠藥七分靠養的，所以銀屑病患者在治療時一定要配合保健措施一塊來實施，那么我們要具體注意些什么呢?下面我們來聽一下濰坊東方銀屑病研究院醫生的介紹吧。

　　1、患者要進行合理的飲食，不挑食、不偏食。忌煙酒禽肉和海鮮類。可多食豆類、粗糧、新鮮蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含維生素的食品。

　　2、患者要多參加戶外鍛煉，多活動、多出汗、多曬太陽。增強體質，提高機體抗病能力。正是藥補不如食補，食補不如運動。只有強壯的體魄，才是抵御疾病的良藥。

　　3、患者應該保持樂觀向上的情緒，樹立戰勝疾病的信心，不要一患病就背上沉重的思想包袱。只要心情開朗、情緒穩定、勞逸結合、要有好的生活規律。

　　4、患者應該查出銀屑病的誘因，設法避免。若有扁桃體炎、咽炎、上呼吸道感染，應積極治療。避免各種強烈的物理、化學刺激，如染發、紋身等。

　　5、在治療過程中，患者可以星期洗浴一次，這樣不僅可以去除厚積的鱗屑，清潔皮膚，而且可以改善微循環，促進新陳代謝(因為外用藥的使用可以不要天天洗澡)。臨床好的后經常洗澡，保持皮膚清潔，對各類皮膚病的預防是大有益處的。

　　6、患者應該進行鞏固治療，必不可少。有些患者認為只要銀屑病的皮損消退，就算臨床好的不再治療。實際上皮損消退只意味著癥狀的緩解，而內環境(細胞免疫、體液免疫、微循環等)并不一定調節至正常。

　　以上給大家介紹的就是銀屑病的一些保健措施，尤其是首位條信心是很重要的，如果說銀屑病患者自己放棄了治療，那么醫生就是再厲害也沒有用的，再就是患者還有適當的做一些鍛煉，一遍能夠增強一下免疫力。

【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院，謹遵醫囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關治療建議。】