一、 注意防病調養。

　　夏季天氣的特點就一個字熱，在這樣的天氣狀況下，如果人體正氣不足，是很容易被濕邪之氣入侵的，嚴重的情況下就會引起暑病，如中暑，熱傷風、病毒性感冒等等，這些暑病如果處理不當，極易導致局部感染，從而引起病情加重。

　　二、 注意情緒調養。

　　天氣酷熱難耐，容易使人坐立不安、情緒躁動。在這樣一個季節，銀屑病患者一定要在暑天調整可以自己的情緒，切勿因為天氣和自身調節不當，引起情緒上的波動。燥熱的天氣里，躁動的情緒更容易引起銀屑病的加重，患者可選擇靜坐或者合適的降溫方式讓自己的情緒平穩下來。

　　三、 注意起居調養。

　　民間常有這么一句話古話：春困，秋乏，夏打盹，睡不醒的冬三月。夏季之所以會出現打盹現象主要在于天氣炎熱，晚上的睡眠時間比較少，以及睡眠質量一般。所以伏天里患者的起居要合理安排，白天的時間安排適當的午睡，以保持體力充沛。

　　溫馨提示：銀屑病在夏季通過適時地調養，可以增強患者身體的抵抗力和預防疾病的能力，科學合理的調養不僅有利于患者的身心，也對病情的好的具有極大作用。

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