通常肥胖指的是人體脂肪太多，對健康造成負面影響，嚴重者可能造成各種健康問題，過于肥胖的牛皮癬患者也會導致病情的不穩定。傳統中醫認為，胃主受納，脾主運化，任何食物進入體內，都要經過脾胃消化吸收，才能進一步轉化為身體能量，牛皮癬護理方法常按保健穴？

　　濰坊東方銀屑病研究院表示，通常隨著年齡增加，脾胃功能轉弱，即使吃的量跟年輕時一樣多，還是會有消化不良或變胖情況，其實就是脾胃功能退化表現。

　　牛皮癬護理方法常按保健穴？肥胖評估標準，常用身體質量指數(BMI)，一般介于十八至二十四，超過三十則為肥胖，由于肥胖容易增加心血管疾病、第二型糖尿病、睡眠呼吸中止癥、某些癌癥、退化性關節炎等疾病發生率，因此，牛皮癬患者必須留意身材是否過胖。

　　造成肥胖原因包括熱量攝取過多、缺乏運動、體質問題等，某些基因缺陷、內分泌異常、藥物影響及精神疾病等也可能造成。

　　牛皮癬護理方法常按保健穴？建議牛皮癬患者，按壓內關、滑肉門、三陰交三大保健穴位，幫助降低體脂改善肥胖，每次按壓五秒，每回二十次，每天數回，平時按壓可望降低體脂改善肥胖。

　　內關穴位于手腕橫紋上兩寸、三橫指的位置，為經氣與絡氣交會樞紐，飯前按壓內關穴，有助減少牛皮癬患者胃酸分泌過多以致胃口大開，也可減輕胃食道逆流癥狀。

　　取穴時牛皮癬患者手伸平，手掌向上，從橫紋正中往手肘方向約三橫指距離，握拳時兩筋之間凹陷明顯，按壓凹陷處容易出現痠脹麻感。

　　牛皮癬護理方法常按保健穴？滑肉門穴位在肚臍上方一寸、旁開兩寸處，按揉時通常以站立或坐著的姿勢，在穴位上用手掌上下、左右按摩三分鐘，每日三次，飯前為佳。

　　三陰交穴位于腳內踝上三寸、四橫指的位置，也是肝、脾、腎三條經絡交會穴，不但可以調理脾胃，也能疏肝理氣、活血化瘀、散結止痛，尤其適用于第二型糖尿病患者。

　　研究發現，針刺三陰交穴可使血漿胰島素含量增加，對生理功能正常的胰腺有著調節胰島素分泌好處。

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