炎熱的夏季即將到來，有的牛皮癬患者整天待冷氣房，小心冷氣病上身!長期待在干燥、溫度低的環境中，不僅容易誘發過敏，本身體質虛寒者或是末梢血液循環不良者，更可能使狀況加劇，而且還有可能會加重皮損病情。

　　濰坊牛皮癬醫院指出，冷氣病為空調綜合癥或空調不適應癥，癥狀初期似感冒，會有咳嗽、疲勞、酸痛無力等癥狀。

　　一旦溫度過低，就容易使肌肉緊繃、微血管收縮，若再加上牛皮癬患者久坐不動的習性，末梢血液循環可能更差。不僅如此，肌肉緊繃讓肩頸、關節等處僵硬疼痛，頭痛也伴隨而來。

　　除了溫度過低，還需要特別留意很容易被忽略的干燥問題。本以為盯電腦太久眼睛疲勞，其實可能是冷氣惹的禍!濕度太低容易使眼睛干澀，體表皮膚也會發生干燥搔癢的情形。需要長期待在空調房的牛皮癬患者可用4妙招，防范冷氣病上身：

　　1、小心冷熱溫差

　　進出辦公室多注意，避免大汗淋漓時立即踏進冷氣房。牛皮癬患者盡量先至陰涼處將汗水擦干，待燥熱、流汗情況停止，再進入冷氣房中。

　　2.適度增添衣物

　　準備一件薄毯、薄外套或絲巾放在辦公室，開啟空調時適度穿著、搭配。踏出冷氣房時拿下，也是幫助牛皮癬患者身體保持溫暖、減少溫差影響的妙招。

　　3.穴位按摩

　　揉按合谷穴，促進頭頸血液循環;以及位于頭頸交界處的風池穴，緩解牛皮癬患者頭痛不適、頸肩筋骨酸痛。

　　4.多喝水

　　中醫認為，排尿也是幫助人體散熱的方式之一。建議牛皮癬患者于夏季，尤其是久待空氣干燥的冷氣房時，應適度補充水分，不僅有助改善口干舌燥、皮膚干癢的問題，更有輔助人體排除熱氣的好處。

　　不過在濰坊的牛皮癬醫院提醒，補充水分時仍應以常溫水、溫熱水為主，而非飲用冰品、冷飲，才不會幫助提升人體散熱能力不成，反而導致寒邪、暑氣積聚體內，無法有效排出。

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