同樣是銀屑病,為何別人的不復(fù)發(fā)?濰坊銀屑病醫(yī)院,濰坊牛皮癬醫(yī)院,濰坊皮膚病醫(yī)院
臨床上,有很多銀屑病患者病情控制之后可以維持很長時(shí)間不復(fù)發(fā),最多三五年復(fù)發(fā)一次。而有的銀屑病患者一年復(fù)發(fā)好幾次,嚴(yán)重影響生活和工作。
因此,很多患者會(huì)提出疑問:明明都是同樣得了銀屑病,為什么別人就能保持的很好呢?鄭州銀屑病研究所針對銀屑病易反復(fù)人群總結(jié)出了4點(diǎn)最基礎(chǔ)抗復(fù)發(fā)策略,今天就一一分享給大家。
抗復(fù)發(fā)策略一加強(qiáng)皮膚屏障修復(fù)
銀屑病患者在皮膚的護(hù)理上應(yīng)以“潤膚、保濕”為主,特別是冬季天氣寒冷干燥,皮脂膜易遭受環(huán)境的破壞,造成經(jīng)皮丟失水分的增加,從而破壞皮膚的防御功能,放大各種不良刺激因素對銀屑病的喚醒。
銀屑病患者選擇潤膚產(chǎn)品時(shí),建議選擇軟膏或霜?jiǎng)╊悾虧櫛裥Ч谩S袟l件的銀屑病患者也可以定期來進(jìn)行中藥熏蒸治療,進(jìn)行全身或局部保濕,在全身皮膚濕潤時(shí)候防治效果更佳。
抗復(fù)發(fā)策略二預(yù)防上呼吸道感染
冬季天氣比較嚴(yán)寒,由于一些人的御寒保暖措施沒有做到位,導(dǎo)致感冒發(fā)燒,上呼吸道感染類的疾病易引起銀屑病復(fù)發(fā)。
冬季戶外運(yùn)動(dòng)的減少不僅易長胖,持續(xù)這種狀態(tài)下還易導(dǎo)致機(jī)體免疫功能紊亂,急慢性咽炎,扁桃體炎也隨之而來,這無疑增加了銀屑病復(fù)發(fā)的可能。
“動(dòng)起來”是必不可少的,增加室外運(yùn)動(dòng)不僅增強(qiáng)體質(zhì),更給皮膚和陽光一個(gè)親密接觸的機(jī)會(huì)。
抗復(fù)發(fā)策略三飲食調(diào)攝
銀屑病患者由于大量脫屑容易缺乏蛋白質(zhì)、微量元素及維生素。因此,應(yīng)常備富含蛋白質(zhì)、維生素、微量元素的食物和蔬菜,如雞蛋、牛奶、西紅柿、黑木耳等。
有研究表明,煙酒和高脂高糖食物會(huì)增加銀屑病的發(fā)作概率,不利于患者病情。因此,高脂高糖食物和煙酒,銀屑病患者應(yīng)盡量避免。
抗復(fù)發(fā)策略四保持良好的心態(tài)
一旦患上銀屑病,不僅給患者健康帶來影響,更嚴(yán)重的是給患者心理帶來極大影響。銀屑病患者害怕與人交流,害怕別人異常的眼光,但是這些不良的心理因素,易促使病情反反復(fù)復(fù),不斷加重,所以患者要做好對自身心理的調(diào)節(jié)。
建議銀屑病患者加入一些病友交流會(huì)或參加醫(yī)護(hù)人員舉辦的科普講座,與其他病友交流銀屑病的護(hù)理經(jīng)驗(yàn),這樣不但可以提高自己的護(hù)理水平,同時(shí)也可以舒暢自己的心情。
在抗銀路上,愿銀友們和我們一起努力,少踩坑,與醫(yī)護(hù)人員及時(shí)溝通,進(jìn)行心理疏導(dǎo),及時(shí)調(diào)整不良情緒,對疾病,對治療,對日常護(hù)理形成正面認(rèn)知,并積極配合治療,重塑健康皮膚。
【具體治療方案可咨詢?yōu)H坊東方銀屑病研究院,謹(jǐn)遵醫(yī)囑,切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情,可點(diǎn)擊右側(cè)咨詢窗口,或撥打我院電話0536-3087125,提供自己的皮膚病照片,我們會(huì)為您識(shí)別并提供相關(guān)治療建議。】





