烈日炎炎，大地像蒸籠一樣，烈夏開始慢慢地露出獠牙，給人們的健康帶來威脅，烈夏時出現(xiàn)良多的問題就是睡眠不足、精神不振、、沒有食欲、感冒、關(guān)節(jié)炎、空調(diào)病、濕疹等，而這些對銀屑病患者來講，也是非常麻煩的事情，但是做好預(yù)防是否可以有所改善呢？我們來看一下。

烈夏患者多煩憂，預(yù)防銀屑病可以乘涼

　　1、夏日脾胃多虛寒

　　銀屑病患者在夏季常常會因為氣溫過高而沒有食欲的情況發(fā)生，也有些患者會引起腸胃不適等問題，主要有兩方面的原因，一是因氣溫問題而產(chǎn)生的胃口變?nèi)酰儾睿灰环N是患者過度貪涼而引起的，所以，銀屑病患者應(yīng)注意脾胃養(yǎng)護，平時多進食一些消暑降溫性食物，補足營養(yǎng)，使脾胃重回健康行列。

　　2、預(yù)防皮膚病高發(fā)

　　夏季是皮膚病的高發(fā)期，雖然銀屑病的病癥得以減弱，但皮膚過度敏感的銀屑病患者還會因為皮膚而引起其他類別的皮膚病，如皮疹、濕疹、痱子等，所以，銀屑病患者平時一定要注意祛除體內(nèi)濕氣，可采用食療或運動的方式，將體內(nèi)毒素排除。

　　3、夜晚太熱易失眠

　　烈夏炎炎，銀屑病患者們在體味了白天的炎熱后，想要睡個可以覺可以可以恢復(fù)一下身體，結(jié)果卻因為夜晚風(fēng)小悶熱而無法睡眠，導(dǎo)致精神狀態(tài)不佳，因此，銀屑病患者在睡眠的階段中，應(yīng)保持心態(tài)平和，因為心態(tài)不靜，則越來越熱，越來越煩；其次不宜將風(fēng)扇、空調(diào)整晚開放，容易誘發(fā)感冒，不利健康，建議定時開放，降低疾病危害。

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