秋天最常見的皮膚不適是皮膚干燥和脫皮。在這樣的環境下，比較容易得牛皮癬，主要是因為秋季氣候干燥，蒸發加劇，容易有干燥的秋聲對皮膚的干燥和健康。

　　說到保濕，人們往往會想到潤膚乳等化妝品。事實上，橄欖油等產品也有很好的保濕效果。尤其是在干燥的季節，化妝前涂抹一層橄欖油能有效滋潤肌膚，細膩光滑。

　　女性預防牛皮癬怎么做

　　護膚品只是一種保濕方式，最重要的是讓皮膚喝足水，每天多喝幾杯水，既能清潔腸道，又能促進吸收，幫助皮膚由內而外吸收足夠的水分。一般認為，人們一天喝八杯水最合適。這樣還可以減少體內的垃圾殘留物，更好地實現柔嫩肌肉的愿望。

　　濰坊東方銀屑病研究院表示，女性牛皮癬患者在日常生活中要注意保持衛生，尤其是個人衛生：如床單、被褥要保持干凈，頭皮屑要及時清理，注意經常更換內衣，盡量保持身體舒適。

　　牛皮癬怎么預防比較好

　　要注意換季，及時補充衣物，避免因寒、寒引起的疾病發作或加重。患者注意不要過度疲勞，牛皮癬患者在工作過程中千萬不要過度疲勞，如果過度疲勞，會造成胃腸供血不足、分泌功能紊亂、胃酸和粘液減少，使粘膜受損。

　　秋季預防牛皮癬，吃富含維生素的水果也是不錯的選擇。西瓜、黃瓜、梨、蘋果能有效補充皮膚水分，補充維生素C，美容皮膚，延緩衰老。而且這種成分比化妝品更安全，更容易吸收。

　　女性牛皮癬早期的如何預防

　　一旦女性患上牛皮癬，在生活中一定要注意不要吸煙：因為吸食大量尼古丁會在子宮粘液中積聚，會降低女性身體對人類乳頭狀瘤的抵抗力，同時吸煙會破壞身體的免疫系統，導致免疫功能障礙。

　　患有牛皮癬的女性朋友在生活中要注意不要長時間服用避孕藥：由于長期使用避孕藥對身體有刺激作用，容易導致牛皮癬復發。

　　為了牛皮癬的緩解，也為了自己的健康，牛皮癬女性朋友不能忽視日常護理，如以上介紹，希望能幫助女性牛皮癬患者切實做好疾病防護工作。

【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院，謹遵醫囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關治療建議。】