雖然時間已經進入春季，但氣溫還是很低，氣溫也不是那么穩定。雖然有時氣溫可以達到零度以上，但早晚可能會降到零度以下，所以早出晚歸的人要注意保暖，避免天氣導致的牛皮癬發作。為了減少牛皮癬在春天暴發，患者的朋友可以采取一些預防措施。

　　濰坊牛皮癬醫院表示，作為銀屑病，即牛皮癬，沒有確定的危險因素，因此，每個患者的發病率是不同的，所以牛皮癬引起的牛皮癬病情也不同，必須通過預防來防止復發。

　　春季牛皮癬應該怎么預防

　　有醫學研究，如果我們經常處于緊張狀態，會對我們的情緒產生不可接受的影響，很長一段時間，很容易影響人的健康，給病人的病情帶來負面影響。因此，患者應該始終保持開放的心態，樹立與疾病作斗爭的決心和信心。

　　春天盡量在上午10點以后到下午3點之前曬太陽。在陽光的紫外線照射下，皮膚中的7-脫氫膽固醇轉化為維生素D3，可促進身體吸收食物中的鈣磷，增強抵抗力。紫外線還具有殺菌消毒作用，對春季疾病的防治有很好的幫助。

　　春季牛皮癬如何預防

　　春天的干燥天氣很容易導致人體缺水。牛皮癬患者春季多喝水，有利于補充身體水分，維持正常代謝需求，改善皮膚干燥。盡量少量、多次、緩慢地喝水，不要只在口渴的時候才喝水。

　　精神因素是牛皮癬的重要病因。牛皮癬患者要穩定情緒，不要有思想負擔，不要給自己太大的壓力，更不要有自卑感，要保持良好的心態，及時緩解心理壓力，正確面對，積極治療。

　　春季牛皮癬患者如何預防復發

　　一旦牛皮癬對患者的影響最明顯的就是皮膚損傷，牛皮癬發病期間皮膚越干燥，脫皮就越嚴重，說明病情越嚴重。因此，在旱季，我們的皮膚也容易出現干燥現象，這有利于牛皮癬的出現。

　　加強鍛煉有助于增強身體應對外界刺激的能力，提高免疫力。牛皮癬患者需要選擇合適的春季鍛煉時間，要么是早上9點，要么是午睡后的三四點。春季鍛煉應多選擇舒緩的全身運動，如慢跑、太極拳，時間應為30分鐘。

　　預防春季牛皮癬該怎么做

　　牛皮癬患者一定要多咨詢醫生，選擇治療牛皮癬的藥物是非常重要的，對于牛皮癬患者，我們必須注意，如果你選錯了藥，或者你選擇的藥物不適合你，只會加重牛皮癬的病情，讓牛皮癬變得更糟。

【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院，謹遵醫囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關治療建議。】