牛皮癬是一種慢性皮膚病，但會給患者帶來更多的麻煩，會影響患者的外部形象，還可能導致精神疾病。平時要做好皮膚保養，不要讓皮膚接觸到有毒物質，炎熱的夏天要做好皮膚防曬。

　　濰坊牛皮癬醫院表示，大家都知道，牛皮癬是一種治療難度比較大的皮膚病，容易反復發生。平時要做好護膚工作，不讓皮膚接觸有毒物質和化學品，盡量不讓皮膚長時間暴露在陽光下，注意補充人體所需的營養和微量元素，規劃合理的飲食習慣。

　　秋季預防牛皮癬的方法

　　秋冬季要注意身體保暖作業，盡量不要生活在潮濕寒冷的環境中，容易導致牛皮癬復發，平時需要注意皮膚保養工作，如果皮膚發癢，盡量用溫水沖洗患處，不要抓傷患處，可以在水中加入適量的白醋可以幫助緩解皮膚瘙癢，同時有效預防牛皮癬復發。

　　牛皮癬患者預防復發要注意避免情緒過度波動，情緒波動過大容易導致內分泌紊亂，內分泌紊亂是皮膚牛皮癬的主要原因，平時要注意緩解精神和生活壓力，要有樂觀穩定的心態面對生活，學會調節緊張和抑郁的情緒，情緒波動過大，容易導致皮膚牛皮癬復發。

　　秋季里怎么預防牛皮癬

　　預防感染可以預防牛皮癬復發，尤其要注意扁桃體炎和支氣管炎需要及時治療，如果頻繁反復發作，很容易誘發牛皮癬復發，應注意加強體育鍛煉，有利于人體內毒素和垃圾的排泄，對皮膚有較好的保護作用，盡量從多方面預防牛皮癬復發，做好保養工作。

　　秋天不僅是收獲的季節，也是一個相對干燥的季節，因此我們建議患者在飲食中多吃清潤的食物。比如：核桃、糯米馬蹄、甘蔗、秋梨、葡萄、柿子、芝麻、蜂蜜等更適合牛皮癬的恢復健康調養。

　　牛皮癬患者在秋季可以多吃辛辣酸味的食物，如白蘿卜、胡蘿卜等，尤其是酸辣口味的果蔬，對患者朋友的恢復健康有很大的輔助作用。

　　秋冬季牛皮癬如何預防復發

　　我們要積極做好牛皮癬的預防工作，只有從源頭上遏制才是真的治療，讓我們不必遭受這種痛苦，不受疾病的影響。立秋雖然標志著立秋，但牛皮癬患者要注意身心調節和脾胃調理。在這個季節，牛皮癬患者應該更加注意飲食護理，這可以幫助我們更好地度過秋天。

　　我們對這個問題都有一個全面的認識。預防牛皮癬復發，要注意保護皮膚，不要讓皮膚接觸有毒物質和化學物質，盡量不要讓皮膚長時間暴露在陽光下。特別是秋冬季，要做好身體保暖工作。

【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院，謹遵醫囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關治療建議。】