一、 做好防曬。

　　夏季可以利用天然的紫外線照射給皮膚做適當的太陽浴，在夏季讓皮膚曬太陽的時間可以控制在中午10點到11點之間，這樣既讓皮膚接受了陽光，也防止了對皮膚的損害。但11點過后在太陽直射強的情況下一定要做好防曬。

　　二、 做好保濕。

　　皮膚越干燥的情況下，銀屑病的病情會越嚴重。所以在炎熱的夏季給皮膚做好保濕也是很重要的。所以，銀屑病患者夏季需要經常涂抹一些保濕性較好的保濕霜。在保濕霜的選擇上要選擇溫和無刺激、濃度大的保濕霜，這種護膚品的保濕效果持續時間長。

　　三、 做好保護工作。

　　尤其是夏季，人的皮膚大部分或長時間得暴露在外面。這樣很容易造成刮傷或蹭傷等情況的出現。外傷的出現會對銀屑病患者的皮膚健康產生極大的影響。所以在夏季，患者要保護可以自己的皮膚，防止各種可能性傷害，盡量遠離一些堅硬、鋒利的物品。

　　溫馨提示：在有利于銀屑病臨床治好的季節，做好銀屑病的護理工作極為重要，如果皮膚護理工作做的可以，可以達到銀屑病長時間避免復發的目的。全國牛皮癬咨詢電話：0536-3087125

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