轉眼到了夏季，對于銀屑病患者來說這并不是一個壞消息。從銀屑病季節性特征來看，夏季是銀屑病的蟄伏期，大部分銀屑病患者的皮損都在消退。值得注意的是，蟄伏期并不代表疾病的消退，只是疾病的暫時緩解，所以日常的護理工作不能松懈。

　　以下是醫生對夏季銀屑病護理方法的相關介紹：

　　1，銀屑病患者不可貪涼。在炎熱的夏季，大家都喜歡吃冷飲消暑，銀屑病患者可以不要多吃冷飲，冷飲會引起胃腸道血管的突然收縮，血流減少，胃腸道正常的生理功能會發生紊亂。由于銀屑病患者大量液體成分入胃，胃內的酸度會有所降低，殺菌作用減弱，更易誘發胃腸道炎癥。

　　2，銀屑病患者應洗澡適宜。雖然洗澡能清潔皮膚，但是銀屑病患者不宜過多洗澡，這是因為夏季出汗多，消耗了皮膚的油脂分泌，連續性的洗澡會導致皮膚油脂分泌異常，反而會使皮膚干燥。另外，患者洗澡時也不宜用力把皮屑往下搓，因為這樣會加速表皮細胞分裂，產生的皮屑會更多更嚴重。

　　3，銀屑病患者應適量運動。夏季里良適合銀屑病患者的非常好運動方式是有氧運動，其中游泳、健身操、瑜伽、羽毛球等，都是不錯的室內健身項目?；颊呖梢愿鶕约旱牟∏楹腕w質進行選擇，強身健體，增強抵抗力。

　　4，銀屑病患者應該注意休息。銀屑病患者夏季應確保足夠的睡眠，因為夏季晝長夜短，氣溫高，人的新陳代謝旺盛，消耗量也大，容易疲勞。銀屑病患者可以能夠早睡早起，熬夜到很晚會使機體處于免役力低下狀態，不利于病情的減輕。全國牛皮癬咨詢電話：0536-3087125

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