炎熱的夏季到來，由于盛夏氣溫過高，銀屑病患者體溫調節受到限制，熱量積蓄在體內，從而易引發全身發熱、頭暈、口渴等中暑癥狀，嚴重的還會出現昏迷。為了避免這類情況的發生，銀屑病患者不妨在閑暇時間多了解一些夏季清熱消暑的知識，科學合理的護理。

　　1、清新綠茶可消暑。炎熱的夏季，銀屑病患者喝幾杯清新的綠茶，不僅清熱消暑，還能解毒止渴，實在是銀屑病患者夏季養生護理的上乘之選。銀屑病患者喝綠茶具有養生、抗癌、堅固牙齒、保護毛細血管以及提神的作用。另外，綠茶中含有大量的鉀，銀屑病患者大量出汗后飲綠茶可以幫助身體補充流失的鉀，提高耐熱能力。

　　2、苦味食物不能少。雖然苦味食物算不上美味，不過它卻是夏季銀屑病患者的健康食品。苦味食物中所含的生物堿具有消暑清熱、促進血液循環、舒張血管作用。夏季銀屑病患者在飲食護理中適當的吃些苦味的食物，不僅能清除人的煩惱、提神醒腦，還可以增進食欲，健脾利胃。

　　3、兩素同補可防病。夏季天氣悶熱，隨著汗液的大量排出，造成身體內部各種營養物質，特別是無機鹽的大量消耗，再加上食欲不振，活動減少，銀屑病患者整個人的身體狀況都處于相對比較低下的水平，攝入減少而消耗增多，故不少銀屑病患者體重下降，引發疾病或者引起銀屑病復發。因此，夏季銀屑病護理要注意補充維生素和微量元素，這是維護健康的重要一環。

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