臨床上多認為銀屑病以冬季為重，而忽略了夏季。據了解，夏季高溫炎熱，不少銀屑病患者食欲不振，休息不可以，身體抵抗力下降，銀屑病似有復發趨勢。其實銀屑病防大于治，即便是到來夏季，銀屑病患者仍然要注意防治。

　　1、調節可以自身的情緒。夏季高溫炎熱，銀屑病患者的心情難免也容易會受到天氣的影響，出現煩躁、抑郁、焦慮等，而這些不良的情緒會直接影響患者自身的免疫系統，更加不利于銀屑病的預防。因此提醒銀屑病患者在夏季注意調節可以自身的精神因素，少生氣，少發脾氣，努力讓自己變得開朗、樂觀，這樣機體的調節能力才能慢慢的恢復。

　　2、做好飲食營養的調配。全面均衡的膳食不僅可以及時的補充銀屑病患者身體所需要的營養物質，還可以幫助銀屑病患者增強身體的抗病能力，遠離一些疾病的困擾。銀屑病患者夏季預防銀屑病，在飲食方面不妨多注意點，平時可多吃一些新鮮的水果和蔬菜，盡量的避免食用魚腥海鮮及辛辣刺激性的食物，同時還要注意戒煙忌酒。

　　3、堅持科學合理的運動。運動不僅可以增強銀屑病患者的體質，同時還可以使銀屑病患者身體代謝出的一些廢物毒素通過汗腺排出體外，這對預防銀屑病復發很有幫助。銀屑病患者可以結合自身的身體狀況，選擇適合自己的運動項目，堅持科學合理的運動，確保身體長期處于健康的狀態。

　　溫馨提示：夏季雖然不是銀屑病的高發季，但是如果患者不注意預防保健，還是會給銀屑病復發可乘之機，因此想要避免銀屑病復發困擾，患者一定要注意堅持科學合理的預防和護理。

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