「光擦鼻涕，就用了2包衛生紙」、「半夜咳到睡不著，隔天講話沒聲音，感冒過后牛皮癬病情更加厲害了」、「嚴重鼻塞超難過，整個人頭昏昏腦頓頓」....想舒緩感冒引起的擾人癥狀，減少因為感冒病情，牛皮癬患者不妨善用一些小方法，減輕不適、細心呵護正在恢復的健康。

　　隨著秋季的到來，炎熱的氣溫也在一天天的下降，早晚涼爽的氣候可能讓不少牛皮癬患者一不小心就容易感冒，坊間治感冒民間方多如牛毛，有人說，在加熱的紅葡萄酒裡，放些檸檬汁或砂糖，待稍溫時慢慢喝下，治療感冒很有效;也有人熱心建議，可樂與生姜同煮后再飲用，可治初期感冒，據說生姜能散寒、發熱，而可樂兼具止咳作用;還有人信誓旦旦保證，蔥白加生姜、白胡椒熱湯的治咳效果很不錯。這些五花八門的民間方真能治感冒？

　　風熱、風寒感冒 適合飲食大不同

　　東方研究院醫生推測，坊間民間方讓病人產生良好的心理作用，自然覺得好得快。其次，想治療感冒，除了靠個人免疫力，還要多喝水，而上述民間方，通常會讓病人多喝液體，無形中也能改善病情。

　　另外，東方研究院醫生也曾聽說多吃水果能治感冒，對此，醫生有所保留。醫生指出，「維生素C可預防感冒、增強抵抗力、舒緩感冒不適，但不能直接治療感冒。」若想吃富含維生素C的水果來舒緩感冒不適。

　　一般而言，牛皮癬患者的感冒分兩類型：風寒感冒與風熱感冒。東方研究院醫生也對于兩類型感冒，提出飲食建議：

　　★風寒感冒

　　癥狀：鼻涕清、咳嗽痰白、痰質稀、頭痛、筋骨酸痛，喉嚨卻不痛等癥狀。

　　適宜蔬菜：蔥、姜、芫荽(香菜)。

　　不宜食用：寒涼性食物，如：白菜、絲瓜、冬瓜、西瓜、甜瓜等。

　　★風熱感冒

　　癥狀：鼻涕黃稠、咳嗽痰黃、痰質稠、喉嚨痛、口乾及身體發熱等癥狀。

　　適宜蔬菜：請避開溫熱性食物。

　　不宜食用：溫熱性食物，如：咖哩、辣椒、大蒜、荔枝、龍眼、榴槤等。

　　另外，東方研究院醫生也提醒，牛皮癬患者感冒時應留意下列飲食：

　　1.可服用維他命C，能緩和咳嗽、打噴嚏等癥狀。

　　2.多喝熱雞湯，有助于鼻腔黏液的流動，加強體內抗病力。

　　3.多喝水，補充感冒流失的重要體液。

　　4.感冒時不宜吃油膩烤炸的食物，以免加重腸胃負擔。

　　5.多補充富含維生素A的水果(木瓜、芒果);維生素C的水果(檸檬、芭樂、橘子、柳橙);富含生物類黃酮素的水果(芭樂、葡萄柚、橘子、柳橙、檸檬、番茄)。

　　盡管感冒期間牛皮癬患者用飲食調理身體能減輕癥狀，但這只是輔助功用，東方研究院醫生指出，還是要多休息，讓身體細胞回復作戰力。雖然感冒麻煩，但不可怕，睡眠充足，加上均衡營養、適度運動，都能增加牛皮癬患者的抵抗力，幫助身體戰勝病毒。

【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院，謹遵醫囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關治療建議。】