銀屑病患者出游勿忘防曬
春季陽光明媚,萬物生發,這時候是良適宜于大自然親近的季節,但是對于銀屑病患者來說,在毫無保護措施之下與陽光親密接觸對于皮膚的傷害是非常大的。所以,銀屑病患者春季出游,防曬是銀屑病護理工作的重中之重。

以下是醫生對銀屑病防曬措施的相關介紹:
一,謹防一次性大量強烈目光暴曬。銀屑病患者在春游時,要載上寬邊防護帽或用陽傘遮擋,臉部可搽些防曬劑,少用或不用光敏物質較多的化妝品,如香料、不純凈的凡士林等。
二,有季節性皮炎病史的人,可適當用一些防曬劑,如二羧基丙酮、茶醌洗劑等,使皮膚免受各種波段的紫外線的可見光損傷。也可以選擇含油性的護膚品,如有條件可每周做1次面膜。
三,面部銀屑病患者要注意面部防護。洗臉用水不可過熱,不用堿性肥皂洗臉,不用粗糙毛巾使勁擦臉。每天洗臉后可進行5分鐘的穴位按摩,也可用蒸汽浴面,以增強血液循環,改善皮膚的環境,有利于皮膚的保濕。
四,科學的飲食護理對于防曬也有一定效果。醫生建議銀屑病患者多食含維生素A的食物和新鮮蔬菜水果。對一些可誘發春季皮炎的光感性物質,如泥鰍、螺、無花果等,盡量少吃或不吃。
五,出門前必備的防曬措施要做好。要保護可以肌膚,良基本的原則就是不要讓肌膚直接暴曬在陽光下,并使用適合膚質、適合場地的防曬品,再加上適當的防曬措施,如帽子、陽傘、長袖外衣等,就能較有效地阻擋紫外線的傷害。
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