春季牛皮癬患者如何預防感染
春季傳染病種類多,危害大,對于牛皮癬患者來說,他們身體免疫力低下,要增強預防病毒性傳染病的意識,積極采取預防為主、綜合控制的措施,才能確保牛皮癬疾病早日好的。那么,春季牛皮癬患者應如何預防感染?

首先,根據身體需要適時接種疫苗。進行計劃性人工自動免疫是預防各類傳染病發生的主要環節。目前我國已研制恢復疫苗、菌苗、類毒素等自動免疫制劑多達30余種,可以恢復地預防麻疹、百日咳、流行性腮腺炎、風疹、流行性出血熱等傳染病。預防性疫苗是阻擊傳染病發生的非常好積極手段,也是投資小,收效大的預防舉措。
其次,留意個人衛生和防護,養成良好的衛生習慣,也是預防春季傳染病的關鍵。飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出回來一定要按規定程序洗手,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,決不隨地吐痰、決不隨地大小便。要保持辦公地點以及家中室內空氣流通。在呼吸道傳染病流行的季節應減少集會,少去公共場所,外出時戴口罩并作可以必要的空氣消毒。家中備用一些常用的消毒劑,如84消毒液、過氧乙酸消毒液等,定期對室內表面進行消毒清洗。
第三,經常運動增強身體免疫力。春天人體的各個器官、組織、細胞的新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的可以時機,應積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,天天散步、慢跑、做操、打拳等,使身體氣血暢通,筋骨伸展,增強體質。牛皮癬患者在鍛煉的時候,必須留意天氣變化,要避開晨霧風沙,要合理安排運動量,進行自我監護身體狀況等,以免對身體造成不利影響。
第四,養成良好的睡眠習慣。牛皮癬患者生活有規律,保持充分的休息睡眠,對增強自身的抵抗力顯得相當重要。要合理安排可以作息,做到生活有規律,勞逸結合,像有的人通宵玩牌、打電子游戲機,勞累過度,必然導致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
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