您好，我們?yōu)槟峁┮韵路椒◣湍阍诙祛A防空調病：
       1、空調溫度要適中。從人體舒適角度來說，在冬季室內環(huán)境中，只要將室內溫度控制在20攝氏度至24攝氏度之間，就感覺舒適了。因為在冬季，銀屑病患者穿的衣服本來就多，如果室內溫度高于24攝氏度，便會感覺有點熱，反而不舒服。如果室內外溫度相差過大，還會引起感冒，對自身銀屑病病情產生不利的影響。

　　2、保持室內定期通風。在空調房里，每天開窗通風換氣至少2至3次，每次半小時，這樣室內才能及時進行新鮮空氣的交換，降低室內病菌滋生的機會。此外，醫(yī)生建議銀屑病患者在空調房中待時間過長時可以出去透透氣，這樣可以有效避免因長期處于封閉性環(huán)境下而誘發(fā)的大腦缺氧或供氧量不足的情況。

　　3、注意身體補水。銀屑病患者皮膚很容易出現(xiàn)干燥缺水的現(xiàn)象，尤其是在空調房間，室內空氣干燥，更是加劇了皮膚缺水的癥狀，因此，銀屑病患者要注意每天攝入足夠的水分，除喝水外，選擇一些果蔬和不咸的湯粥，都有較好的補水效果。

　　4、為了預防"空調病"，銀屑病患者還可以多吃一些濕潤并具有溫熱性質的食品，如芝麻、蘿卜、蕃茄、豆腐、銀耳等，不吃或少吃辛辣食品，不飲或少飲酒。另外，日常飲食講究的也是干稀搭配，可以從食物中獲取人體所需的水分，而且從三餐中獲得1500-2000毫升的水分也并不困難。

　　5、定期清洗空調。清洗空調這也許是許多銀屑病患者朋友們容易忽略的問題，如果空調臟了，特別是過濾網上會滋生大量的細菌，開啟空調后，細菌就會被吹到空氣中，從而進入患者的體內，對健康產生不利的影響，因此，銀屑病患者們一定要記住定期清洗保養(yǎng)空調。

【具體治療方案可咨詢?yōu)H坊東方銀屑病研究院，謹遵醫(yī)囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關治療建議。】