銀屑病患者需補充的五大營養(yǎng),文末有服藥禁忌!
隨著冬天的到來,氣溫突然變化,人體很容易承受不了天氣的變化,導致疾病的發(fā)生。這時,銀屑病患者也要注意補充營養(yǎng),增強體質(zhì)。
所以此時牛皮癬病人,適合補充的五大營養(yǎng)物質(zhì)有哪些?
01鈣
鈣不僅能維持骨骼生長,促進人體生長發(fā)育,還能激活人體內(nèi)各種酶的活力,參與人體的生理代謝,影響各器官的活動。它對收縮肌肉和傳遞神經(jīng)沖動有很大的作用。
人的骨骼和肌肉生長需要大量的鈣,所以建議銀屑病患者,尤其是關(guān)節(jié)銀屑病患者,增加對牛奶、豆?jié){的攝入,多曬曬太陽,促進鈣的吸收。
02鐵
銀屑病患者需要提高身體抵抗力,以適應季節(jié)變化過程中可能引起的身體不適。鐵是人體必需的微量元素。雖然它在人體內(nèi)的含量很小,但它可以促進血紅蛋白的工作,增強血液輸送氧氣的能力,提高免疫系統(tǒng)的活力。
特別是貧血和經(jīng)期婦女更需要補鐵。
推薦牛皮癬病人多吃動物肝、菠菜等綠葉蔬菜。
03鉀
鉀作為細胞中的一種陽離子,可以調(diào)節(jié)體液的酸堿平衡,參與蛋白質(zhì)的代謝,有助于維持神經(jīng)系統(tǒng)的健康,幫助患者保持精神振奮。
推薦牛皮癬病人多吃一些富含鉀的食物,如乳制品、水果、葡萄干、香蕉等。
04硒
硒作為人體必需的向量礦物營養(yǎng)物質(zhì),遍布全身。一旦缺乏,很容易導致免疫紊亂,甚至導致癌癥、肝病、糖尿病等疾病。
所以,牛皮癬病人要學會補硒。硒作為一種抗氧化劑,主要存在于肉類、雞蛋中。
05β-胡蘿卜素
β-胡蘿卜素是胡蘿卜、紅薯等根莖類食物中廣泛存在的營養(yǎng)物質(zhì)。它可以通過人體轉(zhuǎn)化為維生素A,有利于銀屑病的恢復。
此外,通常包含在內(nèi)β-胡蘿卜素食品中含有豐富的植物纖維,能加速冬季提倡,維持細胞生長代謝,提高免疫功能。
所以,建議牛皮癬病人補充這種營養(yǎng)成分,能更好地應對牛皮癬皮屑脫落造成的營養(yǎng)流失。

吃藥的時候,哪些食物不能一起吃?
油膩、不易消化的食物
食用油膩、不易消化的食物,會增加腸胃的負擔,影響藥物的吸收。
脾虛的病人應該少吃生冷、油膩、辛辣的食物。
服用滋補藥時不要吃蘿卜
這主要是因為蘿卜具有消導作用,與滋補作用完全相反。同時服用會影響療效,甚至抵消藥效。但是,如果出現(xiàn)胸悶氣短的癥狀,可以吃一些蘿卜來消導和消除停滯。
不適合茶送服
茶葉中有一種叫單寧酸的物質(zhì),會與藥物中的蛋白質(zhì)、生物堿或重金屬鹽發(fā)生化學反應,產(chǎn)生不溶性沉淀物,影響藥物有效成分的吸收,降低療效。
小貼士:在日常生活中,銀屑病患者可以根據(jù)自己的飲食習慣和個人情況選擇食物。如果他們在吃了某些食物后反復或感到不舒服,建議停止攝入這種食物。最后,疾病的控制需要正規(guī)的系統(tǒng)治療,保持愉快的心情。飲食在疾病過程中作用不大。不建議患者盲目避免進食,以免引起營養(yǎng)不良。
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