老年銀屑病患者維持記憶力是一個挑戰，提供五個公認能夠保護腦袋、預防失智的良方小方法，分別是一、保持耳聰目明;二、練習減壓;三、維持運動習慣;四、學習新事物;五、地中海式飲食。

　　濰坊銀屑病醫院醫生表示，提醒老年患者當感覺記憶力減退，生活功能下降，個性變得多疑時，建議盡早就醫。

　　一、年紀增長，視力、聽力會正常下降，老年銀屑病患者應該及時做修正，配老花眼鏡、調整助聽器可以維持人際的接觸和刺激，保持耳聰目明，有刺激就不容易退化。

　　二、練習減壓。練習對別人習慣丟來的要求說不、放慢腳步、事情別急著短時間就完成。老年銀屑病患者可以多親近大自然，讓自己頭腦有空休息。

　　大多數三四十歲的年輕人由于生活的壓力或對完美人格的追求而感到記憶退化，導致自我標準要求高，會導致注意力集中、記憶力喪失，還容易失眠、易怒、經常肩頸酸痛等問題。老年銀屑病患者減壓練習成習慣后，有助維持記憶力。

　　三、保持你的鍛煉習慣。運動不僅有助于控制老年銀屑病患者的血壓和血糖，而且是抵抗壓力、改善情緒和預防智力低下的好伴侶。

　　四、學習新事物。走沒走過的路、吃沒吃過的餐廳、學習以前沒做過的事。練習跳舞可以鍛煉頭腦和身體協調能力，學習新語言、改變打毛衣、做拼布的方式，老年銀屑病患者都可以多嘗試。

　　五、地中海式飲食。該飲食指的是以大量的蔬菜水果、天然谷物、豆類和橄欖油，搭配適量的海鮮魚肉、起司跟少量肉制品組成的一種飲食習慣。老年銀屑病患者即掌握高纖、高鈣、抗氧化的大原則就是所謂的地中海飲食。

　　老年人的一般狀況相對較差，對于患者的病史一定要慎重，是否有高血壓、冠心病等多種致病因素應加以詳細總結。用藥時應注意避免使用糖皮質激素和免疫制劑，以免對患者造成不良影響。

　　老年銀屑病患者機體相對薄弱，對藥物較為敏感，因此治療老年銀屑病應慎重選擇治療方法，選擇安全、無刺激性的藥物。許多老年銀屑病患者是由于隨機使用激素藥物，導致更嚴重的身體并發癥。

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