佳節享用元宵 濰坊治牛皮癬醫生:3原則健康又安心
發布時間:2019-02-19
文章來源:濰坊東方銀屑病研究院
責任編輯:濰坊牛皮癬醫院
元宵除了熱量高,有的牛皮癬患者也容易忽略餡料中額外添加的油脂、糖或鹽,應酌量食用。大家應選擇低熱量、低糖及低油、具高纖成分的元宵;此外,也應觀察現場制作的人員、環境衛生及保存方式,才能吃得健康又安心。

濰坊治牛皮癬醫生表示,患者在食用元宵或湯圓時,多都會以甜湯為基底,可改以低熱量又清香的玫瑰花茶作搭配,若喜歡增添額外風味,以食材本身的甜味取代砂糖熬煮的甜湯,減低熱量攝取。
傳統元宵多以花生、芝麻等高油、高糖的甜餡為主,在濰坊的牛皮癬醫生建議,患者可選擇不包餡的元宵或湯圓代替。
牛皮癬患者若想吃咸湯圓,可多放些茼蒿、小白菜等蔬菜來增加纖維質的攝取,或用金針菇、香菇等來增添香氣及取代肉絲,就能吃得清爽又健康。
牛皮癬患者在購買時應先觀察現場工作人員手部是否清潔,制作容器與工作臺面是否干凈,并了解食材、配料的新鮮度與保存方式,成品也應標示有效日期,且有適當冷凍或冷藏。
【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院,謹遵醫囑,切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情,可點擊右側咨詢窗口,或撥打我院電話0536-3087125,提供自己的皮膚病照片,我們會為您識別并提供相關治療建議。】





