是你為自己樹立起了健康
發布時間：2013-12-01
文章來源：濰坊東方銀屑病研究院
責任編輯：濰坊東方銀屑病研究院
醫生所要做的除了給予和李危險小的治療措施，還要幫助患者分析病前的精神因素和患病后的精神狀態，指點患者如何擺脫疾病的困擾，樹立戰勝疾病的信心，然后就要由患者自己來完成治療過程。一些銀屑病患者在回憶患病前有受風著涼感冒的情況，或者生氣著急、思慮過度的經歷，這兩個病因靠醫生來解決是不行的，這一切必須自己解決。《黃帝內經》中說：虛邪賊風，避之有時。就是告訴我們要善于躲避，避開那些不利于身體健康的因素。如大多數人身體出現疲憊的感覺時，不一定是生病了，而是身體提示你該休息了，這時就要可以可以休息幾天，把身體的能量補足。
美國《預防》雜志曾報道，包括每天可以可以睡一覺、每天運動30分鐘、按摩、開懷大笑、每天喝酒不要超過一杯、參加文藝活動、良好的社交關系、相信自己、不濫用抗生素等幾種方法可以增強人體的免疫系統，提高銀屑病患者的自愈能力，并將其發揮到非常好的狀態。銀屑病是一種典型的心身性疾病，故首先需要患者保持良好的精神狀態，因為心理因素與人的免疫狀態和潛能密切相關。積極的心理狀態能增強大腦皮層的功能和整個神經系統的能力，使抗病能力大大提高。
信心能極大地活躍體內的免疫系統，增強體內的免疫能力和機體好的能力。相反，整日悲觀，精神不濟，必然導致自身調節和修復能力下降，容易導致銀屑病的復發或加重，影響整體身體健康。其次，還需掌握科學的生活方式，規律的生活、合理的飲食與營養、適當的運動和鍛煉都是增強機體調節能力的重要措施。
總之，依賴藥物防治銀屑病的策略是沒有出路的，良理想的途徑是銀屑病患者需要激活人體自身潛能，也就是說從調整自身整體心身狀態著手，才能達到預防銀屑病復發的目的，主要矛盾解決后，只是外部表現的皮損消除就指日可待了。
【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院，謹遵醫囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關治療建議。】
- 上一篇：人體自我調節技能的兩大生理基礎
- 下一篇：銀屑病可不藥而愈
