有的人因為工作關系，經常在外奔走、熬夜，閑暇之余喜歡跟朋友約吃火鍋，生活相當充實。但每到秋冬，就發現自己的皮膚就又干又癢，有時更出現脫屑情形，甚至還患上了牛皮癬，皮膚干燥、脫落大量的無論喝水、擦保濕乳液效果都不佳，一旦伸手去抓，搔癢情形更甚，影響生活及睡眠。

　　風寒型搔癢 牛皮癬病情遇冷恐加重

　　濰坊牛皮癬醫院醫生指出，就中醫「燥令傷肺」、「肺主皮毛」的觀點而言，在秋分時節中，人們除了容易口干舌燥外，皮膚也容易因缺水，出現干燥、搔癢或脫屑癥狀。而中醫因風邪所起的搔癢癥狀包括「風熱」、「風濕」、「風寒」三種，其中「風寒型」很容易在秋冬發作;此外，「血虛型」患者也容易在秋冬出現干癢癥狀。

　　秋天皮膚搔癢難耐 牛皮癬患者改善作息揮別干燥

　　秋天已經來到，醫生建議，牛皮癬患者除了藥物治療，還可透過飲食改善癥狀。像是人體本身就有膠原蛋白，但會隨著年齡漸長逐漸流失，因此秋冬時節可多食用白木耳、黑木耳、海帶、秋葵等富含膠原蛋白的食物，以及菠菜、紅鳳菜、番茄、藍莓、覆盆子、動物性蛋白質、黑芝麻、百合等滋陰養血潤燥類食材，以保護皮膚免于干燥。

　　秋季要特別重視保養內守的陰氣，無論起居、飲食、精神、運動等方面的調理，皆不能離開「養收」這個原則。而保養敏感肌膚的不二法門，牛皮癬患者必須由生活習慣改善開始，減輕生活壓力、維持正常作息、充足睡眠外，要避免食用燒烤油炸、辛辣、酒精等刺激性食物，并加強防曬、少用高溫水沐浴，以免搔癢情形更加重。

【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院，謹遵醫囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關治療建議。】