夏天到了，減肥成了經(jīng)久不衰的話題，包括很對(duì)銀屑病患者，也在商量著怎么減肥。很多人會(huì)抱怨，飯已經(jīng)吃的很少了，為什么還長(zhǎng)肉?怎么才能健康瘦身呢?別著急，今天濰坊東方銀屑病研究院將為大家介紹一下中西醫(yī)的健康瘦身原理。

　　中醫(yī)認(rèn)為：肥胖是由濕痰、痰飲形成的。

　　肺主一身之氣，主水濕痰運(yùn)化;腎為元陽(yáng)，主一身之陽(yáng)氣，推動(dòng)全身的溫煦，利三焦之水道。銀屑病患者要想瘦身減肥，必須先行肺氣而化痰，健肺利水而消濕痰，溫腎利水。通利上、中、下三焦，達(dá)到減肥瘦身的目的。

　　西醫(yī)認(rèn)為:肥胖是由多年來常吃肉類所造成的。

　　較新的營(yíng)養(yǎng)學(xué)強(qiáng)調(diào)少食動(dòng)物食品，合理配餐。以低熱量為目標(biāo)，清淡飲食，通過多食素食來控制體重。對(duì)于銀屑病患者來說，這種飲食法需要控制糖的攝入量。健康飲食瘦身時(shí)，忌食動(dòng)物內(nèi)臟、水生貝類、牛肉、酒、牛奶、口香糖、豬肉、糖、淀粉等等。

　　對(duì)于想減肥的銀屑病患者來說，光靠節(jié)食是不行的，必須在健康飲食的前提下配合定量的運(yùn)動(dòng)，飲食與運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，才能健康瘦身。如果您還有銀屑病飲食方面的問題，歡迎繼續(xù)瀏覽我們的文章，或者撥打醫(yī)生熱線進(jìn)行咨詢。

【具體治療方案可咨詢?yōu)H坊東方銀屑病研究院，謹(jǐn)遵醫(yī)囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點(diǎn)擊右側(cè)咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會(huì)為您識(shí)別并提供相關(guān)治療建議?！?/p>