永遠擁有天山童姥般的靚麗容顏是每個人一直以來的夢想，為了防衰，銀屑病患者們也做了很多措施，想盡一切辦法來留住青春，讓容顏不老，哪怕延緩衰老，讓時間慢點走也是要得的，可是防衰老哪有那么容易?為了完成抗衰大計，銀屑病患者應該吃點兒什么呢?

　　1.西紅柿

　　西紅柿是一種常見的蔬菜，也是一種水果，其中含有豐富的維生素C，對人體非常有可以處，其中的抗氧化物質能有效延緩銀屑病患者衰老。

　　2.獼猴桃

　　獼猴桃是較為認可的防癌水果，能增強免疫力，其中的抗氧化物質和維生素能有效防衰老，增強皮膚的抗衰老能力，延緩銀屑病患者的衰老速度。

　　3.吃茄子

　　茄子有一定的藥用價值和保健價值，其中的維生素E能防止出血，還有一定的抗衰老功效，能夠有效延緩銀屑病患者的肌膚和人體衰老。

　　4.喝茶葉

　　茶葉中含有兒茶素（茶單寧）、膽甾烯酮、咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸等多種成分，被譽為"世界三大飲料之一"，茶葉可以增進人體健康，其中的茶多酚能提神，還能延緩衰老。

　　為了完成抗衰大計，銀屑病患者可以多吃以上幾種食物，這幾種食物營養(yǎng)都極為豐富，可以補充銀屑病患者體內各種營養(yǎng)物質，使銀屑病患者衰老的節(jié)奏慢下來。

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