好像是全國統(tǒng)一標準，賣板栗的店鋪同時也會賣山楂球或是糖葫蘆。你是否也會買板栗時，順道又買一點旁邊的山楂;或是買山楂時，順道買一些旁邊的板栗。這種“捆綁營銷”提升了店鋪的營業(yè)額。但是!山楂和板栗可不能混著吃!

吃山楂的好處

山楂中含有多種維生素、氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)，對人體起到利尿、消食、預防感冒。同時還具有治療心血管疾病的作用，尤其是維生素b6具有一定的鎮(zhèn)靜作用，可以緩解神經(jīng)性皮炎、銀屑病患者有胃潰瘍等胃腸道不適的問題。山楂還有很高的藥用價值，可以幫助銀屑病患者降低血糖、血壓，預防心血管疾病。

吃栗子的好處

栗子是一種營養(yǎng)成分很高的食物，含有大量的膳食纖維、碳水化合物、礦物質(zhì)和維生素等。對于銀屑病患者來說，這些營養(yǎng)物質(zhì)對改善免疫系統(tǒng)和減輕銀屑病患者病情起到很好的作用。此外，栗子還含有一定量的抗氧化物質(zhì)，具有預防衰老和抗癌的功效，可以幫助銀屑病患者加強自身的免疫力，減少并發(fā)癥的出現(xiàn)。

吃山楂和板栗都有很多好處，但是這個二者相混，可不能多吃，小心患胃石!

板栗和山楂一起吃的不良反應

在食物營養(yǎng)成分上，板栗中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、等礦物質(zhì)元素，具有健脾養(yǎng)胃、補腎強筋等功效。而山楂中含有豐富的纖維素、碳水化合物等多種微量元素，具有消食化積、行氣散瘀等功效。兩者都營養(yǎng)豐富，可以適量同食。

但是，這二者性味都較為溫熱，吃多了會引起濕熱上火。有些人吃完板栗和山楂不舒服，可能是因為吃多了或者本身胃酸過多。因為板栗中含有豐富的淀粉，而山楂富含纖維素，二者混吃容易增加飽腹感，并且不易消化。并且山楂和板栗都含有較多的鞣酸成分，鞣酸與蛋白質(zhì)結(jié)合形成不易被人體消化吸收的硬塊，也叫胃石，影響腸胃吸收功能，甚至引發(fā)消化不良、胃痛等不適癥狀。

山楂和板栗都愛吃

愛吃山楂和板栗的患者們也不要過于擔心，每個人的體質(zhì)不同，并不是所有人吃了都會形成胃石。但是也要注意這四點，避免引起身體不適：

不要在空腹的時吃;

不要大量食用;

不要和其他鞣酸高的或者酸性食物一起吃，如橘子、獼猴桃等;

不要和高蛋白的食物一起大量吃。

溫馨提示

網(wǎng)絡(luò)上有不少患者說可樂可以有效治療胃石問題，因為可樂有一定的溶石的作用。但是如果不幸患上胃石還是要到醫(yī)院聽取醫(yī)生的建議，不是所有人都適合“可樂療法”，不要盲目喝可樂哦~

【具體治療方案可咨詢?yōu)H坊東方銀屑病研究院，謹遵醫(yī)囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側(cè)咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關(guān)治療建議。】