夏季銀屑病患者容易出汗，出汗會丟失水分、水溶性維生素以及一些電解質，同時高溫還會讓人體的消化液減少，容易讓銀屑病患者產生食欲不振的情況，因此到了夏天銀屑病患者飲食需要注意三多三少：

　　1. 多飲水喝湯，少冰冷刺激。一些銀屑病患者在天熱的時候將冰鎮飲料或者白開水一飲而盡，這種刺激性的降溫行為會刺激銀屑病患者的脾胃，影響胃液的分泌，使得銀屑病患者出現食欲減退、消化不良、腹瀉、胃脹、厭食等胃腸道疾病，此外冰冷食物會讓口腔受到刺激，讓唾液腺、牙部味覺神經、舌部味覺神經迅速降溫，引起咽炎或者牙痛的不良反應，銀屑病患者每日少量多次引用白開水，也可以是綠茶水、綠豆湯水等消煩除渴。銀屑病患者夏季多喝湯能調節口味，增強食欲。

　　2. 多蔬果，少油膩食物。夏季蔬菜瓜果種類繁多，營養豐富，市面上常見的苦瓜、冬瓜、黃瓜都有清涼解暑的作用，但是如果吃油膩的食物，會加重銀屑病患者胃腸的負擔，感到腹脹，不思飲食，疲倦，夏季銀屑病患者飲食應該清淡平和。

　　3. 多熟食，少生冷。夏季銀屑病患者消化功能變弱，如果患者多吃生冷的食物，近則立即誘發腸胃痙攣，引起腹痛腹瀉，遠則秋季生病報復，因此銀屑病患者少吃生冷食物，同時夏季飯菜銀屑病患者要洗凈、煮熟、蒸透，飯菜被洗干凈，熟透后才能殺滅病菌、去除原有的農藥、添加劑等有害物質，才能真正成為可入口的食物。

　　除了上面的三多三少之外，銀屑病患者還需要注意保持充足的睡眠，堅持運動等等，都是讓銀屑病患者的病情更好的控制和穩定的辦法。

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