說到銀屑病的啊，我們都是不陌生的，患者都知道銀屑病是非常頑固的，那么是什么原因導致了銀屑病的反復加重呢，大部分人都知道銀屑病誘發主要與體內短少微量元素以及遺傳要素有關，那么銀屑病跟免疫力有關嗎?

　　免疫力與銀屑病的聯系

　　免疫力就是人們身體的一道屏障，患者應該知道是，免疫力低下是會引發各種各樣的皮膚疾病的，銀屑病就是其中之一。大多數人并不清楚，免疫力不錯像駐守人體的戎行，在與外界來襲的病毒、細菌作戰時，承當了重要的防御使命。

　　人們應該知道的是，免疫系統連接著身體上的各個免疫器官，當免疫系統出現問題的時候，疾病就會趁虛而入了，銀屑病的發病機制中，免疫系統直接產生影響，因此增強免疫力不但能穩固健康防火墻，還對銀屑病的預防和醫治起著關鍵性效果。

　　日常生活中，銀屑病如何提高自身免疫力?

　　一、多喝水，可加蜂蜜、姜糖

　　患者應該了解的是，蜂蜜中是含有抗氧化劑的，這是有助于免疫力進補的，生姜也是天然的鎮痛劑和解毒劑，有必定對立感染、消除流感病毒的效果，維護身體免受自由基的腐蝕和有害分子的危害，促進免疫系統健康。

　　二、適度曬太陽

　　秋季的太陽也是比較不錯的，這個時候陽光對于皮膚的刺激是比較小的，銀屑病患者應該選擇合適的時候適當的曬曬太陽，既能促進推陳出新，又可防止損傷皮膚。此外要注意每次曬太陽時刻不超越半小時，曬完悄悄按摩，清心安神、舒緩疲憊。

　　三、釋放心理壓力

　　銀屑病不僅僅是一種身體上的疾病，當銀屑病發生的時候也是會對患者的心里產生危害的，經過臨床上的研究發現，愉悅心境能下降應激激素水平，添加或激活某些免疫細胞。孤單、焦慮是免疫力大的殺手，日子中可經過讀書、與朋友聊天等方法開釋排解壓力。

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