網絡流傳早上空腹喝鹽水可解宿便，并能達到排毒、清腸的效果，對此，醫生強調：「不可能！」因為鹽水的鈉離子濃度高，銀屑病患者喝鹽水會造成電解質失衡、水腫，加重腎臟負擔，嚴重時，甚至會肺水腫、心臟衰竭，建議要解便秘，得要多運動、吃蔬果，每天定時如廁，才是正確之道。

　　濰坊東方銀屑病研究院強調，鹽水是高滲透的溶液，鈉離子濃度高于人體的生理食鹽水濃度0.9%，會使電解質不平衡，使腸胃脫水等。一般來說，1克的鹽會在體內累積200CC的水，造成下肢水腫、高血鈉癥，加重腎臟代謝的負荷。

　　醫生說，真正具有軟便效果的是含有鎂、鋁這類無法被滲透吸收的藥物或食物，或是乳糖，銀屑病患者想要靠鹽水解宿便是無效的。一周排便3次是正常現象，如果少于3次有便秘問題。要解決便秘、排宿便，仍是要多運動、多吃蔬菜及水果，同時要多喝水。

　　人體一天所需要水分約1500CC到2000CC。增加運動量時，銀屑病患者也要多補充水分。尿液微黃色是正常，并且每天固定時間如廁，也可以用蓮蓬頭沖洗肛門，刺激肛門括約肌，有助便意。

　　如果銀屑病患者長期便秘，改善飲食和生活作息仍無法緩解，就要懷疑是否有腸胃道疾病，或是甲狀腺功能等問題，建議盡速就醫。

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