銀屑病，相信很多人都是不陌生的，很多的銀屑病患者都有這樣的感受，銀屑病患者在患上銀屑病之后比較難受的就是渾身瘙癢了，尤其在皮損消退的時候，瘙癢感更加嚴重，劇烈難忍，對正常的生活和工作造成嚴重的困擾。

　　這就讓很多的患者開始思考一個問題，怎么才能避免銀屑病瘙癢呢?銀屑病患者在患病之后就要注意是不能抓撓!不能抓撓!不能抓撓!重要的不能抓撓說三遍，所以病友們要記住，防止銀屑病的加重。

　　【何如快速止癢避免擴散】

　　止癢第1招---皮膚保濕

　　現在正值秋高氣爽的季節(jié)，皮膚就會變得非常的干燥，就會加重皮膚的瘙癢，如果長時間的在空調房里就會導致水分的流失。銀屑病患者在生活中要注意多喝水，可以使用加濕器增加室內空氣的濕度。另外還要注意清潔皮膚的水一定不要用熱水，使用溫水清潔皮膚更溫和，也利于皮膚保持濕潤。保濕能夠防止皮膚的水分流失，保持皮膚的彈性。

　　止癢第2招---止癢藥膏

　　患上銀屑病之后患者難免的會出現瘙癢的癥狀，但是患者不要盲目的去使用藥物，患者可以通過向醫(yī)生求助的方式，涂抹一些藥物來緩解癥狀但銀屑病患者可千萬要注意了，止癢藥膏不能含有激素，因為一些激素類的藥物會對皮膚造成很大的刺激，避免在盲目用藥的情況下，銀屑病可能因此而加重。

　　止癢第3招轉移注意力

　　對于銀屑病患者而言，患者的劇烈瘙癢來說轉移注意力是比較難的，但是，實際上是比較有用的，在皮膚特別瘙癢的時候，就可以和好友或家人做一些自己感興趣的事，比如打羽毛球、畫畫等，當精力投入到了另一工作中，瘙癢的感覺就不那么明顯了。

　　止癢第4招日常護理工作

　　銀屑病患者要注意的是日常的護理，銀屑病在治療一段時間之后，病情就會出現一個緩和期，不要以為這樣就是病情就消失了，在后期還是要做一些日常的護理工作的，防止銀屑病的再次復發(fā)，飲食上要忌口，生活上作息要規(guī)律等。

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