暖氣“傷”膚 銀屑病患者需保濕
冬季寒冷使我們對暖氣的渴望十分劇烈,前幾天供暖的到來,使不少朋友都得到了春天般的溫暖。可是大家卻出現了另一個問題,皮膚干燥、口干舌燥、便秘等等,這主要是因為我們只記得保溫,卻不記得保濕了。這對于銀屑病患者來說,更可謂是雪上加霜,可能會使銀屑病再次復發,那么如何使皮膚在暖氣中保持濕潤呢?

1、隨身攜礦泉水或護膚霜。當您發現臉部皮膚或手部皮膚較為干燥時,可在皮膚上層進行涂抹,除了可保濕肌膚潤澤,也可以清新提神,還可以在自制噴瓶中加入您喜愛的味道,就可以發揮保濕功效,能補充一日流失的水分,滋潤肌膚。
2、保濕薄粉。上班族的女性們可以在溫暖的房間里,使用具有保濕功能的薄粉,對皮膚的干燥有一定的緩解作用,不會加重皮膚的負擔。
3、使用加濕器。如果您的房間較大,除了保持適當的通風外,還可以開加濕器,將室內濕度提高到一定比例,但不能過濕,冬天盡量確保室內的相對濕度在45%RH~60%RH左右,建議設定時間或設定濕度。
4、注意日常飲食。多吃水果,少吃辛辣的食物,避免水分流失,并多吃富含膠原蛋白質的食物,可以使皮膚保持彈性與潤澤。
我院醫生在此也提醒各位銀屑病患者,注意保溫保濕,使肌膚處于正常狀態,經常鍛煉,提高自身免疫,合理膳食,這樣才能有利于病情恢復。
【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院,謹遵醫囑,切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情,可點擊右側咨詢窗口,或撥打我院電話0536-3087125,提供自己的皮膚病照片,我們會為您識別并提供相關治療建議?!?/p>
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