高溫36度的大熱天是不是讓你汗珠直直落、火氣旺得想翻桌呢？為了皮膚健康，夏天最重要的必修課就是學習正確的防曬方式，雖然說對于牛皮癬患者來說，曬太陽可以幫助皮損消退，可是夏季的曬太陽如果稍加不注意還會導致皮膚曬傷，繼而影響牛皮癬皮損的恢復。

　　濰坊牛皮癬醫院醫生指出，每日確實做好防曬，除了可以保護肌膚不受紫外線的侵害外，放假在海灘盡情玩耍也不必再怕曬傷脫皮，可謂一舉兩得呢！

　　1.擦防曬乳

　　牛皮癬患者在挑選防曬乳的時候，除了可以根據你在室外的曝曬時間挑選合宜的防曬系數外，也應將容易造成肌膚老化的UVB 和UVA 紫外線納入功能考量，做好全方位的防曬。不過有一點值得牛皮癬患者注意的是，如果在擦了后皮膚有發紅、發癢的情況就不要再用了，以避免誘發皮損癥狀。

　　2.找遮蔽

　　在身體和臉部擦好防曬品后，牛皮癬患者也可以戴上口罩或寬帽沿帽子增加物理性保護；騎車的上班族也可以試試具有透氣功能的防曬手套，防止纖纖玉手被熱辣的太陽灼傷。

　　3.撐陽傘

　　具有防曬系數的陽傘能給予你更萬全的保護！牛皮癬患者在包包中準備一把晴雨兩用的傘，在艷陽日下即使忘記擦防曬，也能達到阻擋UV的功效。

　　4.戴墨鏡

　　陽光大到眼睛睜不開嗎？為身體和肌膚防曬的同時，我們的牛皮癬患者可別忘了你的靈魂之窗；刺眼的夏日陽光容易造成雙眼不適，嚴重時甚至會引發白內障等眼部疾病。挑選具有抗紫外線和防強眩光的太陽眼鏡，為眼睛做好理想、正確的防曬保護。

　　炎炎夏日中，曝曬在陽光下最容易造成牛皮癬患者中暑，在你為全身上下和重要的雙眼做好完善的防曬后，也要記得少喝過冰的飲品，多補充水分，才能健健康康迎接夏天！

【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院，謹遵醫囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關治療建議。】