脾胃健康對中醫(yī)養(yǎng)生來說相當(dāng)重要，對于牛皮癬患者來說，脾胃養(yǎng)生，應(yīng)該注意飲食合宜、情緒舒解與起居攝養(yǎng)。

　　濰坊牛皮癬醫(yī)院醫(yī)生指出，中醫(yī)的臟象與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的內(nèi)臟器官，在意義與功能上并不完全相同，中醫(yī)的五臟，主要是以功能性作為取向，其中的脾、胃合稱后天之本，又為氣血生化之源，指的是人體消化、吸收與轉(zhuǎn)輸?shù)墓δ堋?/p>

　　中醫(yī)的臟象理論提到，脾胃的消化過程需要肝膽疏泄功能的參與運(yùn)作，疏泄指疏通、條達(dá)人體氣機(jī)，促進(jìn)氣的機(jī)升降出入運(yùn)動(dòng)作用，主要表現(xiàn)在疏通氣機(jī)、促進(jìn)運(yùn)化、及調(diào)暢情志等。

　　脾胃消化經(jīng)過肝的疏泄、調(diào)暢氣機(jī)，則情志開朗、消化功能正常;但若是肝氣郁結(jié)、情志不遂，則消化功能亦受影響，因此牛皮癬患者保持心情愉快、適當(dāng)疏解壓力與負(fù)面情緒，也是維持消化系統(tǒng)健康的重要關(guān)鍵。

　　牛皮癬患者除了飲食合宜及情緒舒解外，起居攝養(yǎng)也十分重要，像是《素問上古天真論》就提到，「其知道者，法于陰陽，和于術(shù)數(shù)，食飲有節(jié)，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱」。

　　因此，牛皮癬患者生活有規(guī)律，起居有常，勞逸適度，充足休息與睡眠，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛練，如散步、太極拳、八段錦等，也都有助于氣血流通，脾胃健運(yùn)，達(dá)到延年益壽的功效。

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