連日低溫，很多牛皮癬患者不僅容易感冒，而且因溫差太大而胃痛的人比平日增加約1成。天氣變冷時，低溫會使胃部平滑肌收縮劇烈，就容易引發胃痙攣，出現胃痛，患者要注意保暖，讓身體不要處在溫差太大的環境。

　　濰坊牛皮癬醫院醫生指出，有些牛皮癬患者因胃痛急性發作求診，但詢問后，患者飲食正常，也沒有消化道潰瘍、胃炎病史，純粹是因天冷造成胃痛，屬虛寒體質。

　　寒流來襲，醫生指出，氣溫低，牛皮癬患者吃火鍋頻率高，尤其麻辣鍋屬辛辣刺激性食物，容易使胃黏膜受傷出現胃痛，除了不當飲食外，也有病人因氣溫下降，胃部平滑肌收縮劇烈或胃酸分泌過多出現胃痛，患者應做好保暖措施如睡醒先披外套再下床。

　　牛皮癬醫生表示，這類患者飲食正常，沒有吃麻辣鍋刺激性食物與油膩補品，也未喝酒，純粹是因體質虛寒造成的，平日就有手腳冰冷、怕冷、腹瀉與舌顏色淡等癥狀，當氣溫下降時，就會因腸胃道血流供應減少引發胃痛，氣溫愈低，氣血循環愈不順，增加胃痛急性發作的機率。

　　先檢查后調養體質

　　醫生提醒，引發胃痛的原因很多，如果有出現解黑便、吐血、心跳加快等癥狀，應先接受胃鏡檢查，在排除胃潰瘍、十二指腸潰瘍的情況后，就有可能是單純體質因素，可藉由中醫調養體質來改善。牛皮癬醫生指出，屬脾胃虛寒體質的患者，平日可喝具滋補功效的姜湯、參湯來溫暖脾胃，按壓穴道提升氣血循環，以減少胃痛的發生。

　　脾胃虛寒的人會有手腳冰冷、怕冷、腹瀉與舌頭顏色淡等癥狀，牛皮癬醫生指出，如果有下列其中1項癥狀，就有可能屬虛寒體質，但仍應由醫生進一步診斷。

　　舌色淡

　　舌頭顏色淡，舌緣有齒痕。

　　手腳冰

　　有的牛皮癬患者一年四季都手腳冰冷，即使是雙腳穿上襪子，也不容易暖和。

　　易怕冷

　　在室內，其他人覺得溫度還好，但牛皮癬患者卻覺得很冷還圍上圍巾。

　　常腹瀉

　　氣溫一變低，牛皮癬患者腹瀉次數比平日多，平常大便的型態呈軟、稀狀。

　　按穴位 導熱增氣血

　　牛皮癬醫生表示，寒性體質的牛皮癬患者因寒導致氣血不足時，就會出現胃痛，按壓中脘穴與神闕穴可提升氣血循環，改善虛寒體質。可先搓熱雙手，用一手掌心順時鐘揉穴位15~20下，再搓熱雙手逆時鐘揉穴位15~20下，次數不限。搓熱雙手再按穴位可將熱引導到體內，增加效果。

　　防病毒感染

　　除了天冷易使胃部痙攣而胃痛外，冬天也是病毒肆虐的季節，當腸胃道受到病毒感染，會造成腸胃道蠕動功能異常，出現嘔吐、腹瀉等腸胃發炎癥狀，牛皮癬患者要勤洗手并注意飲食衛生。

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