我們都知道的是，秋季是銀屑病爆發(fā)的季節(jié)，怎么才能避免銀屑病的反復(fù)，這恐怕是銀屑病患者都非常關(guān)心的問題，臨床上，有很大多數(shù)的患者都處在反復(fù)治療、恢復(fù)反復(fù)再治療的怪圈，這是由于銀屑病疾病本身發(fā)病誘因眾多，和患者不當(dāng)?shù)闹委煛⑷粘Ｉ铒嬍车扔兄艽蟮年P(guān)系。

　　秋季患者的皮膚是嚴(yán)重缺水的，這一點(diǎn)對(duì)于銀屑病患者的病情是沒有益處的，所以，秋季銀屑病患者就要進(jìn)入一個(gè)非常煎熬的季節(jié)了，銀屑病患者可以試試一些潤(rùn)膚的護(hù)膚品，患者在選擇化妝品的時(shí)候就要注意，不要使用刺激性大的護(hù)膚品，這樣對(duì)皮膚是不利的!另外做到防護(hù)措施還是可以避免的，具體如下：

　　銀屑病患者應(yīng)該怎么進(jìn)行護(hù)理?

　　一、多曬曬太陽(yáng)

　　秋季的太陽(yáng)是非常不錯(cuò)的，這個(gè)時(shí)候太陽(yáng)刺激性也不是非常大，銀屑病患者這個(gè)時(shí)候就可以走出家門曬曬太陽(yáng)，可以大大提高自身機(jī)體對(duì)維生素的吸收，增強(qiáng)機(jī)體免疫能力，對(duì)預(yù)防秋季銀屑病的反復(fù)有很不錯(cuò)的作用。

　　二、多飲水，保持身體代謝平衡

　　大家都知道的是，秋季的天氣是非常干燥的，人體是非常容易缺乏水分的，這個(gè)時(shí)候，就建議銀屑病患者要多喝水，保持身體正常的代謝需求，以避免銀屑病加重或者反復(fù)。

　　三、飲食清淡

　　除了以上幾點(diǎn)之外，患者還應(yīng)該注意日常飲食，盡量的少吃一些動(dòng)物蛋白性的食物和海鮮類的腥發(fā)食物，不吃辛辣刺激性食物，不飲酒。特別是東北地區(qū)的人們飲食習(xí)慣上就喜吃一些辛辣刺激的食物，更需要注意;另外，大吃大補(bǔ)也容易引起銀屑病患者的反復(fù)。

　　四、加強(qiáng)體育鍛煉

　　作為銀屑病患者，可以適當(dāng)?shù)倪x擇一些適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，在平時(shí)應(yīng)該多加強(qiáng)體育鍛煉，這樣是有助于增強(qiáng)機(jī)體應(yīng)對(duì)外界刺激的能力，從而提高機(jī)體的免疫力。這對(duì)預(yù)防銀屑病反復(fù)會(huì)有很大的幫助。如果銀屑病患者處在疾病進(jìn)行期，要注意適量運(yùn)動(dòng)。

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