元旦即將來臨，在這一日，大部分公司會組織集體活動。如何在這個時候美美的出現，成為眾人矚目的焦點就成為很多人亟待解決的一個問題。對于銀屑病患者來說，皮膚本來就有損傷，那應該如何給肌膚來個大變身呢？

　　一、給皮膚來個大掃除。在一般的環境中，空氣中的灰塵等很容易粘附在皮膚上，堵塞毛孔。而冬季老廢的角質層又會粘在皮膚上，影響皮膚對潤膚品的吸收利用，導致肌膚更加干燥。處在電腦等靜電環境中更容易出現皮膚問題。因此，銀屑病患者不妨在元旦來臨前清清腸胃、去去角質。選擇蜂蜜、牛奶等食物排毒潤肌。

　　二、讓肌膚享受花草茶。茶中含有茶多酚，可以清除體內的自由基，延緩肌膚衰老；喝茶還可以補水，調理腸胃。女性銀屑病患者不妨選擇花草茶來滋潤皮膚，通過這些天然的花草成分讓肌膚更水嫩，其中：玫瑰可以益氣補血，疏肝解郁；茉莉可以利水消炎；薄荷提神醒腦

　　三、泡個舒服的熱水澡。年會中經常會穿到禮服。對于銀屑病患者來說不妨選擇布料較多、可以遮擋的款式。也可以泡個澡排毒凈膚，將水溫控制在40度以下，打開毛孔，幫助皮膚毒素排出。在洗浴后及時的擦干身體，涂抹上滋潤乳霜，保持肌膚柔嫩。

　　四、讓皮膚受汗水洗禮。運動不但可以讓身體健康，還可以刺激汗腺的分泌，滋潤皮膚，促使毛孔打開，加速皮膚垃圾的排出。因此，建議銀屑病患者不妨每天抽出半個小時運動全身，讓自己在享受運動帶來的愉悅的同時感受汗液對肌膚的洗禮。

　　五、來一頓排毒養顏餐。銀屑病患者攝入的食物會在無形中影響到皮膚的健康。因此，建議患者不妨適當增加粗糧攝入，讓膳食纖維幫助自己清潔腸道，增強人體免疫力。增加含維生素的綠色蔬菜的配比，促進新陳代謝、潤滑腸道，排毒養顏。

【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院，謹遵醫囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關治療建議?！?/p>