根據人體的不同癥狀表現，中醫將大家分為九種體質。在這幾種體質中平和體質的人良健康，更不易受疾病困擾。對于其他幾種體質的人需要對癥施治，調理氣血、改善津液，增強體質。對于銀屑病患者來說，也需要根據不同的體質對癥護理。

　　一、平和體質：平和體質的銀屑病患者一般較少出現，他們的生活相對健康，對壓力的適應能力較強。正因如此，身體免疫力也相對較高，不容易受外界影響。這一類體質的銀屑病患者在護理中應該注意飲食調和，不要過飽，也不能過饑，食物應該溫熱適宜；多吃一些五谷雜糧，少吃油膩食物；在運動上可以根據自己的愛可以選擇，但要注意鍛煉適度。

　　二、氣虛體質：這一類人良容易疲乏無力，說話沒勁。他們喜歡安靜，攝入涼性食物容易腹瀉，性格上也沉悶寡言。對于這類銀屑病患者，建議多吃一些益氣健脾的食物，例如大豆、香菇、大棗、蜂蜜等。運動應該選擇柔緩的，避免大力運動傷害健康。

　　三、濕熱體質：這類型患者往往油脂分泌旺盛，容易出現口干、大便不暢、小便發熱等。針對這類銀屑病患者的護理，需要注意清淡飲食，多吃綠豆、黃瓜等甘平的食物，少一些溫熱；養成健康的生活習慣，一定要戒除煙酒，避免勞累；盡量選擇中長跑、游泳等運動。

　　四、陰虛體質：這類患者常常會感覺手腳發熱，皮膚干燥，夜里難以安眠。針對這類患者，飲食上需要多一些甘涼滋潤的食物，少一些性溫燥烈；在中午適當的午休，補充睡眠；在運動后要注意及時補充水分，以免皮膚更加干燥。

　　五、陽虛體質：陽虛體質的患者容易手腳冰涼，他們喜靜不喜動。吃涼的食物后容易不舒服。對于這一類患者需要格外注意飲食上甘溫益氣，少一些寒涼；平常多按摩足三里、涌泉等穴位。

　　六、氣郁體質：這一類患者很容易悶悶不樂，容易心慌失眠。受這種情緒狀態所累，很容易刺激銀屑病出現加重。因此，這一類患者首先要注意改善自己的心理狀態，學會樂觀積極地面對一切，還要注意多攝入小麥、山楂等能夠行氣解郁的食物；為睡眠創造一個良好的環境，避免睡前興奮。

　　七、痰濕體質：這類體質的患者良明顯的一個表現是心寬體胖，他們身上脂肪較多，平常容易出汗、出油，精神倦怠。對于這些患者飲食上要清淡，少油膩。

　　八、血瘀體質：刷牙時出血、眼睛中有紅血絲、皮膚干燥、性情暴躁等，這些都是血瘀體質的主要表現。屬于這一類型的銀屑病患者可以多食海帶、蘿卜等活血疏肝的食物，少油膩難消化的食物；平常保持充足的睡眠，避免睡眠缺失。

　　九、過敏體質：在中醫上一般將這類體質稱為特稟體質，而這也是銀屑病患者中比較常見的一種體質。患者常常會在接觸到花粉、海鮮等外物時出現過敏，容易鼻塞、打噴嚏。對于這些患者需要注意清淡飲食、均衡營養，少食發物，盡量減少外來刺激。

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