體內毒素累積會造成人體各種疾病的發生，因此，人們要及時排出體內毒素，防止因為毒素累積造成各種疾病的病發，特別是銀屑病患者，更應該及時排出體內毒素，防止病情出現惡化，或者體內毒素累積延緩病情好的。那么銀屑病患者應該怎么排出體內毒素呢?請了解以下知識。

　　1.青色食物助排毒

　　銀屑病患者多吃青色食物能夠幫助其排出體內毒素，使銀屑病患者的肝氣正常，能夠疏肝解郁，還能緩解銀屑病患者的情緒，促進肝臟排毒功能的進行。

　　2.枸杞提高肝解毒

　　多吃枸杞能夠幫助銀屑病患者提高肝臟解毒功能，使銀屑病患者的病情得到相應的緩解，提高肝臟的耐受性，保護肝臟，促進排毒。

　　3.按摩幫助肝排毒

　　太沖穴是肝臟的排毒要穴，銀屑病患者時常按摩太沖穴能夠幫助肝臟排毒，拇指按壓3-5min即可，同時還要注意按摩力度。

　　正確排毒能夠保護肝臟，保護肝臟就能保持肝臟正常功能運行，從而就能夠緩解銀屑病患者的病情。

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