有的人覺得用熱水洗臉可以打開臉部的毛孔，加速垃圾的排出，實(shí)現(xiàn)臉部的清潔。而冬季用熱水洗臉，還可以避免涼水刺激，一舉兩得。但事實(shí)是過熱的水容易傷害角質(zhì)層，將皮膚表面的油脂洗掉，加速皮膚的老化。銀屑病患者用熱水洗臉還容易刺激面部，導(dǎo)致皮膚粗糙、更加干燥。

　　正確的做法應(yīng)該是用35攝氏度左右的溫水洗臉。

　　誤區(qū)四：洗臉時(shí)間越長(zhǎng)越干凈

　　有的人覺得長(zhǎng)時(shí)間的洗臉，臉上會(huì)洗出很多臟東西，污垢更容易被洗掉。但是，過長(zhǎng)的洗臉時(shí)間反而會(huì)變成過度清潔，洗出的污垢又重新被揉回了毛孔，長(zhǎng)時(shí)間的搓洗使臉部水分更易流失。

　　好的洗臉時(shí)間應(yīng)該控制在3到5分鐘。

　　誤區(qū)五：洗完臉后自然風(fēng)干

　　很多的銀屑病患者擔(dān)心毛巾等會(huì)傷害脆弱的臉部肌膚，于是選擇不用毛巾，讓風(fēng)自然的吹干臉部。這種做法很容易使皮膚中的水分隨著風(fēng)一塊流失，再加上風(fēng)力吹干會(huì)使皮膚發(fā)涼，影響血液流動(dòng)，反而更容易刺激皮膚干燥蛻皮。

　　正確的做法應(yīng)該是洗完臉后，用毛巾輕柔的擦干，然后涂抹溫和的保濕乳液，減少皮膚水分的流失。

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