老年銀屑病患者養(yǎng)生護(hù)理注意事項(xiàng)
近日,全國(guó)很多地區(qū)大幅降溫,氣溫的驟變對(duì)于一些患有銀屑病的老年患者來說并不是可以消息。因?yàn)槔夏耆梭w質(zhì)偏低、免疫力相對(duì)較弱,寒冷的天氣使得銀屑病疾病時(shí)有復(fù)發(fā)。此時(shí),做好冬季養(yǎng)生護(hù)理是老年銀屑病患者預(yù)防復(fù)發(fā)、促進(jìn)身體健康的重要手段。

下面我們來看看冬季老年銀屑病患者養(yǎng)生六個(gè)注意事項(xiàng):
一,保持居室溫暖、通風(fēng)。老年銀屑病患者要每天堅(jiān)持適時(shí)適度開窗通風(fēng),可以在中午溫度較高的時(shí)候開窗,保持室內(nèi)空氣新鮮。
二,飲食上確保熱能的合理供給。可適當(dāng)攝入富含碳水化合物和脂肪的食物,但老年人應(yīng)注意脂肪攝入不能過多,以免誘發(fā)其他疾病。瘦肉、雞蛋、魚類、乳類、豆類及其制品等都富含蛋白質(zhì),可增加人體耐寒和抗病能力,老年患者可適當(dāng)多食。
三,經(jīng)常感冒、上火的老年銀屑病患者可服用維生素C和維生素E補(bǔ)充劑,有抗感染功效,并可減輕呼吸道充血和水腫。富含維生素的食物有甘薯、馬鈴薯等等。
四,雨、雪等惡劣天氣要少出門,減少滑倒的風(fēng)險(xiǎn)。老年人雨雪天氣出門時(shí)必須有人陪同,要穿有防滑底的鞋;用拐杖的老人,一定要首先確認(rèn)拐杖的橡膠底完可以。
五,特殊部位要注意做好保暖工作。老年銀屑病患者的鼻子、耳朵、臉頰、下巴、手指和腳趾都是容易凍傷的部位,要注意保暖,同時(shí)皮損部位也是保暖的重點(diǎn)部位之一。
六,晨練不用太早,注意衣著保暖。冬季天氣轉(zhuǎn)冷,晨練過早容易使人體受寒冷空氣刺激,誘發(fā)心腦血管疾病。有高血壓的銀屑病患者晨練可以在上午八九點(diǎn)之后開始,晨練之前應(yīng)先遵醫(yī)囑服用降壓藥。全國(guó)牛皮癬咨詢電話:0536-3087125
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