冬季天氣寒冷，干燥，銀屑病患者皮膚表面的水分更容易失散，因此，病情容易加重或復(fù)發(fā)，所以，冬季保暖是關(guān)鍵。那么要怎么注意保暖呢?下面我們一起聽一下濰坊東方銀屑病研究院醫(yī)生的介紹。

　　1、堅(jiān)持做適量的運(yùn)動(dòng)。

　　冬季天氣寒冷，銀屑病患者運(yùn)動(dòng)量減少，免疫力會(huì)有所降低。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能幫助提高銀屑病患者機(jī)體的免疫力，從而緩解病情，積極治療也是有必要的。

　　2、合理用藥，避免濫用激素等藥物。

　　銀屑病患者用藥要謹(jǐn)慎，不要亂用藥物，以防皮損全身泛發(fā)。生活上一些保健是控制牛皮癬的關(guān)鍵，要從生活中的細(xì)節(jié)做起，減少外界不利因素的影響。

　　3、注意觀察天氣變化，及時(shí)添加衣物。

　　冬季天氣寒冷，干燥，銀屑病患者皮膚表面的水分更容易失散，因此，病情容易加重或復(fù)發(fā)，所以，秋冬季保暖是關(guān)鍵。銀屑病患者要注意觀察天氣變化，及時(shí)添加衣物，以防發(fā)生感冒，引起銀屑病復(fù)發(fā)。

　　4、預(yù)防感冒等炎癥的發(fā)生。

　　冬季不僅是銀屑病的高發(fā)季節(jié)，也是容易發(fā)生感冒等疾病的時(shí)期，細(xì)菌或病毒感染都可能加重銀屑病病情，所以要特別提醒銀屑病患者冬季保暖是重點(diǎn)，尤其是面部、耳部、手部等暴露在外的皮膚。要特別預(yù)防感冒的發(fā)生，一旦出現(xiàn)感冒癥狀，要及時(shí)對癥治療，縮短病程，降低銀屑病復(fù)發(fā)幾率。

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