一. 平心靜氣養陽氣。

　　小暑節氣預示著炎熱天氣的開始，酷暑之下，很容易傷害人體的元氣，嚴重的情況下易導致體力或元氣不支，機體的功能會隨之迅速下降，一旦機體免疫功能出現異常，許多感冒、腸胃等各種類型的疾病會趁機侵入我們的身體。所以夏季男性患者一定要養可以陽氣。

　　二、 順時而動養神氣。

　　男性一般在社會中面對著來自家庭、工作等各方面的壓力，他們在工作中的負荷也超于常人，所以，我們經常會發現男性熬夜加班，黑白顛倒地工作。這種情況很容易傷害人體的元氣。所以男性患者一定要順時而動，按時作息，確保每天有充足的休息。

　　三、 調節情緒養元氣。

　　炎熱的天氣再加上繁重的工作，很容易引起情緒上的波動，難免會出現躁動易怒的情況，有些男性患者在此過程中還會因此變得郁郁寡歡，身體倦怠。這些情況的出現都是不利于病情的恢復的。所以，患者要注意調節可以情緒的波動，勿要不良情緒傷了自己的元氣。全國牛皮癬咨詢電話：0536-3087125

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