尋常型牛皮癬是一種非常常見的牛皮癬類型，會(huì)影響患者的正常生活和工作。許多尋常型牛皮癬患者在發(fā)病初期沒有引起重視，導(dǎo)致病情繼續(xù)惡化。尋常型牛皮癬患者不僅要積極到正規(guī)醫(yī)院治療，還要做好日常護(hù)理工作，讓他們?cè)缛栈謴?fù)健康。

　　濰坊東方銀屑病研究院表示，感染是誘發(fā)和加重尋常型牛皮癬的常見而重要的因素，尤其是上呼吸道感染，如感冒、咽炎、扁桃體炎等。尋常型牛皮癬患者平時(shí)一定要注意預(yù)防這些感染的發(fā)生，一旦發(fā)生及時(shí)治療，不要耽誤時(shí)間，以免影響牛皮癬病情。

　　尋常型牛皮癬怎么護(hù)理

　　尋常型牛皮癬患者的日常護(hù)理也要注意消除患者的精神創(chuàng)傷，減輕他們的精神負(fù)擔(dān)，讓他們真正面對(duì)疾病。尋常型牛皮癬患者的心理狀態(tài)對(duì)牛皮癬的治療和后續(xù)預(yù)防非常重要。因此，醫(yī)生和患者家屬有必要幫助患者建立一個(gè)良好的心理平臺(tái)。

　　尋常型牛皮癬通常要注意避免過度焦慮、緊張、悲傷、心情不好，不利于病情的恢復(fù)。你應(yīng)該保持一種平和快樂的心情，如果你在工作和生活中遇到不愉快的事情，你應(yīng)該多解放自己，必要時(shí)向家人和朋友尋求幫助。以積極的態(tài)度面對(duì)疾病和生活，對(duì)治療充滿信心和耐心。

　　尋常型牛皮癬應(yīng)該如何護(hù)理

　　尋常型牛皮癬患者皮膚非常脆弱敏感，平時(shí)要注意防寒保暖。根據(jù)溫度變化及時(shí)增減衣物，減少外界對(duì)人體的刺激。平時(shí)好住在陽光下、干燥的地方，如果長(zhǎng)期生活在潮濕寒冷的地方，也可能導(dǎo)致牛皮癬加重。

　　在牛皮癬患者病情進(jìn)展時(shí)，要注意讓他們多洗澡，這樣既能有效避免尋常型牛皮癬患者的細(xì)菌感染，又能軟化尋常型牛皮癬患者的頭皮屑。但尋常型牛皮癬患者的洗浴水溫必須在35~39℃之間。其他的水溫很容易刺激病人的皮膚。

　　尋常型牛皮癬患者應(yīng)注意飲食護(hù)理，因?yàn)橛行┦澄飼?huì)導(dǎo)致尋常型牛皮癬復(fù)發(fā)或更嚴(yán)重。因此，患者應(yīng)避免吃海鮮發(fā)物類食物，以及辛辣和刺激性食物。患者不應(yīng)飲酒、不喝濃茶、不喝咖啡，因?yàn)檫@些飲料會(huì)加重尋常型牛皮癬患者的病情。

　　尋常型銀屑病的觀察及護(hù)理

　　尋常型牛皮癬患者要吃低脂食物，多吃新鮮果蔬，注意蛋白質(zhì)的攝入，每天除了按時(shí)進(jìn)食，還可以加一到兩個(gè)雞蛋。尋常型牛皮癬患者平時(shí)一定要做好護(hù)理工作。

　　除了以上幾個(gè)方面外，平時(shí)還應(yīng)該注意健康飲食，做好清淡飲食。辛辣、油膩、涼爽、刺激性食物要少吃或不吃，海鮮、羊肉等食物要少吃。要有規(guī)律的飲食，不要吃得太多。在服藥時(shí)也要注意提前與醫(yī)生溝通，保護(hù)好自己的皮膚。

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