時序進入秋季，氣候由夏季的悶濕、郁熱轉成干燥，氣候特點轉為燥邪當令，而在這個時候，也是銀屑病很容易會發生反復的一個時節。在此時人的汗液蒸發快，還容易出現鼻腔干燥不適、流鼻血、咽喉干燥、遇風咽喉癢、干咳不適、皮膚干燥脫屑、搔癢不止等癥狀，因此在秋季要如何做好養生呢？

　　秋燥易傷肺養陰潤肺健康時節

　　濰坊銀屑病醫院醫生說，在中醫認知，入冬天氣轉干冷，這樣的環境，容易造成銀屑病患者因干燥而產生的不適癥狀，甚至引發各種過敏性疾病。在中醫五行歸類中，肺臟屬性為金，對應于秋季。秋季燥氣當令，其氣清肅、干燥，所以秋天如果不注意養生，秋燥很易傷肺。

　　《素問•陰陽應象大論》提到：「燥勝則干」，肺臟是一個嬌嫩、容易受外邪傷害的臟器，個性喜潤惡燥。銀屑病患者在秋天常會口干舌燥，喝再多水也無法解渴，皮膚干燥脫屑，乳液再怎么擦還是干燥，這就是肺受到燥邪的傷害。

　　在中醫生理里面，「肺」除了解剖學中的功能以外，還包括體外的防御力、水分代謝、呼吸道等;例如：皮膚、毛發、鼻腔、氣管等都屬于中醫「肺」的范疇，所以秋天很適合的養生方式就是「養肺陰」。

　　醫生補充說，談到秋冬養陰，許多人也許不大了解，但要是談起冬病夏治，相信銀屑病患者都不陌生。事實上，秋冬養陰與冬病夏治原本是一對雙胞胎，只是冬病夏治早為人知，而秋冬養陰卻多人未識。但冬季外寒肅殺，更應注重陽氣固護，避免外寒傷人，不宜在冬季選擇甘寒潤澤的藥物來潤燥。

　　所以說，銀屑病患者在秋天滋潤養陰是很適宜的時令，此時若做對護養，等到入冬，再著重護陽，就能減輕不適癥狀的發生。

　　養陰潤肺的中藥與食材

　　銀屑病醫生提出，秋令養肺陰的中藥與食材很多，常見中藥如：西洋參、沙參、麥門冬、百合、石斛、玉竹、貝母等，時常被拿來滋養肺陰;而食物如：梨、銀耳、甘蔗、荸薺、枇杷等，也都能清肺潤燥。

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