春季的天氣很適合銀屑病患者外出旅游，但是舟車勞頓之后肌膚怎么受得住考驗?今天就跟廣大的銀屑病患者朋友們分享一些外出旅游護理皮膚的方法，下面趕緊來了解一下吧!

　　首先，注意防曬。春季氣溫回升，天氣炎熱，陽光中紫外線照射強烈，銀屑病患者在外出旅游的時候一定要選擇防曬倍數相對比較高的護膚品，可以是每隔兩三個小時就補一次防曬產品。當回到房間之后，應立即用清水洗臉。

　　其次，避免外傷。春季銀屑病患者外出旅游要注意遠離一些危險因素，保護可以自己的皮膚，外傷是誘發銀屑病復發和加重的重要因素，外傷主要包括皮膚劃傷、割傷、蚊蟲叮咬等，所以在外旅游，銀屑病患者可以注意危險小，少去一些危險的地方，在蚊蟲比較多的地方，可以是穿上長衣長褲，進而避免皮膚的傷害。

　　良后，合理飲食。外部皮膚的保養只是表層的護膚，真正對皮膚起重要作用的是身體的健康程度，也就是說好的皮膚是吃出來的。銀屑病患者在外出旅游的時候比平時勞累，原有的飲食習慣和生物鐘也會被打亂，這時候要注意補充各種的維生素，尤其是新鮮的水果和蔬菜，此外，還要注意多喝水。

【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院，謹遵醫囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關治療建議。】