眼睛是心靈的窗戶，誰(shuí)也不希望自己的眼睛出現(xiàn)問(wèn)題，而隨著互聯(lián)網(wǎng)的不斷發(fā)展，不少朋友每天都停留在電腦、手機(jī)上面，一住不住，導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)各種問(wèn)題。而如今秋季到來(lái)，許多身患銀屑病的患者又應(yīng)該如何養(yǎng)目護(hù)目呢？

　　1、食物養(yǎng)護(hù)

　　銀屑病患者如果長(zhǎng)期用眼，那么就需要多吃對(duì)視力有益的山藥、胡蘿卜、菠菜、番薯、芋頭、玉米、桑椹、紅棗等食物，或者以紅棗、枸杞、菊花、羅漢果泡茶飲用，也可護(hù)眼。

　　2、藥物養(yǎng)護(hù)

　　銀屑病患者如果出現(xiàn)眼睛疲勞、干澀等癥狀，可以選擇看中醫(yī)，來(lái)使用一些中藥材，通過(guò)煎、煮等方式，讓自己的眼睛得到盡快的可以轉(zhuǎn)，而這種情況也多見(jiàn)于眼睛有黑影或伴有耳鳴、頭暈等癥狀的銀屑病患者使用。

　　3、清水養(yǎng)護(hù)

　　銀屑病患者可能不知道，眼睛喜涼怕熱，若心火、肝火過(guò)盛，就會(huì)引起眼垢、發(fā)干、紅腫、充血等癥狀，所以，銀屑病患者可以經(jīng)常用流動(dòng)的涼水洗眼，可有效地減少眼部疾病，保護(hù)視力，增強(qiáng)眼睛對(duì)疾病的抵抗能力。

　　4、運(yùn)動(dòng)養(yǎng)護(hù)

　　由于許多銀屑病患者，特別是青少年銀屑病患者、中年銀屑病患者，因?yàn)閵蕵?lè)、工作的原因等長(zhǎng)期依靠電腦、手機(jī)，所以建議患者盡量選擇離開(kāi)電腦15-20分鐘，閉上雙眼，轉(zhuǎn)動(dòng)眼球，有助于護(hù)目養(yǎng)目。

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